쥐오는 순간 벌떡 일어나서 바닥에 발대고 서보세요!!! 이게 진짜 찐임 누워서 발끝움직이고 종아리움직이고 다 소용없고 이게 진짜에여 꼭 이렇게 해보세요 ㅜㅜ 바로 풀려요!!! 침대에서 자다가 쥐난다?-> 벌떡 일어나서 땅을 밟고 선다!!!
2024년 8월 베동
/ 자유주제
종아리 쥐 저만 자주 나나요 ㅜㅜ
진짜 어제도 새벽에 쥐가 엄청 세게 와서 다리가 완전 단단해져서 푸느라 눈물콧물 다 뺐네요 ㅜㅜ 밤에 잘때 꼭 쥐가 나는데 왜 그럴까요?? 새벽에 자다가 쥐 때문에 깬 적 한 두번이 아니에요🥺
댓글
15
저도 오늘아침이 일어날때 또 쥐가..... 풀리오 자주 해주고잇어요ㅠㅠ
잠결에 저도모르게 기지개 펼때면 발끝을 몸으로 최대한 당겨서 쭉~펴요! 그럼 한결 괜찮더라구요! 발끝을 꼭 당기세요!
맞아요 저듀 ㅠㅠㅠㅠ 자다가 그냥 딱 일어나거나 다리 방향만 바꾸는데도 종아리 터질고같고 ㅠㅠㅠㅠ흑
저두 한동안 자면서 다리 쭉 펼때 엄청 쥐 많이 났었어요ㅠㅠㅠ 어제는 바닥에 앉아있다가 양쪽다리 한번에 와서... 처음으로 눈물 쏟았네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
저만그런게 아니었군요 ㅜㅜㅜ
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