저도 원래 빈혈에 나중엔 수치 안올라거 주사도 맞았는데요, 철분 드실 때 앞뒤로 공복이어야 합니다. 저는 자기전에 먹는데 출산 후에 이렇게 먹으니 수치 올라오더라구요!
2024년 11월 베동
/ 자유주제
철분수치
19주2일차 임산부입니다..! 철분수치 조절 다들 어떻게하시나요 저는 임신전부터 빈혈이 좀 있었는데, 오늘 병원갔다왔더니 1.2라네요....세상심각 저는 철분제 액상2개는 기본으로 먹고 어지러움 심하면 3개까지도 먹는데말이쥬... ㅠㅠㅠㅠ
댓글
5
탈퇴한 유저
철분전에는 공복에먹는데, 철분먹고 점심먹거든용 ㅠㅠㅠ...그래서그럴까요 흑흑
저도 원래 아침에 일나자마자 철분 먹고 간단히 아침 먹었는데 그랬더니 출산때까지 안올랐어용 ㅜ 아는 한의사분이 설명해줘서 방식 바꾸니 오르더라구요. 철분은 동일한 제품이었어요!
혹시 철분흡수율 높히려면 앞 뒤로 몇시간 정도 공복 유지하면 좋은지 알고 계실까요~?ㅠㅠ 철분제 두달 째 먹고있는데 이번 건강검진에서 빈혈이 나와서요ㅠㅠ..
자기 전에는 먹는데 저녁식사는 늦어도 8시쯤이구요, 혹 뒤에 간식 먹어도 최소 2시간은 공복인 거 같아요!
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