42일차 완모중인데요. 저는 제왕인데 출산 3일차부터 모유가 잘나왔어요. 조리원에서 3시간간격 150짰어요.집에와선 한쪽만 먹이고 몇시간뒤 한쪽먹이는식입니다. 이렇게 모유잘나와도 부실하게먹거나,스트레스받거나,잠못자면 빈젖느낌일때 있어요. 그때쯤 소고기,오리백숙 해먹었더니 젖이 빵빵해지고 정말 진한 모유 나왔어요. 결론은 직수 무조건 계속 물려야하고요,잘먹고 잘자고 스트레스받지말아야하더라구요~화이팅
자유 베동
/ 자유주제
모유량 적은 분들 중에 완모 하신 분들 계실까요?
33일 아기 키우는 중인데, 모유량이 안늘어도 정말 안 느네요,, 유축하면 고작 3-40미리 나오고 보충은 8-90미리 하고 있는 상황이라 이건 뭐 분유를 보충하는게 아니라 모유를 보충하고 있는 수준이네요… 새벽 수유는 아기가 감사히도 한번 깨서 새벽 직수로는 늘 상황이 아닌것 같고, 오늘 분유 보충없이 새벽 직수만 했더니 애기가 피곤해서 맥을 못추네요ㅠㅠ 어떻게 하면 더 늘릴 수 있을까요? 조언이 너무 필요합니다,,
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모유수유 저도 양이 늘지않아서 초반 많이 고생했는데요. 완모로 가고싶으시면,보충하지 마시고, 텀 생각하지말고 아가가 배고파하면(1시간마다여도) 계속 물리시거나 (빈 찌찌여도 계속 자극을 가슴에 주셔야해요 넘 아프고 힘들었어요) 도저히 아파서 계속 물리는건 아니다 싶으면 밤낮없이 적어도 3시간 간격으로 유축 무조건 했어요..(보충하게되면 유축유로만 해줬어요) 새벽에 눈 벌겋게뜨고 유축하고 젖병씻고 진짜 독하게 맘먹고 했던거같아요.. 유축만한다고 늘었느냐? ㄴㄴ.. 삼시세끼 미역국 계속 먹어줬구요( 미역국말고 다른국 먹으면 젖양이 실시간으로 줄더라구요..) 고기반찬 생선반찬, 없으면 계란으로 단백질 매끼마다 꼭 먹었구요.. (식단이 부실해도 젖양이 쑥쑥 줄었어요) 영양제 꼬박꼬박 챙겼구요.. 틈날때마다 수면부족한거 채워줬구요( 저는 수면부족해서 너무 피곤해도 젖양이 안늘었어요..) 두유랑 모유량 늘려주는 시제품(한방차) 먹으면서 젖양올리기까지 2달, 젖양 맞춰지기까지 3달 고생했네요.. 지금은 편안하게 완모중인데, 고생한만큼 잘 했다 생각해요.. 2달차에 처음으로 완모(직수로만)로 하루를 버텨냈던날, 너무 뿌듯해하면서 비판텐 찌찌에 바르던 모습이 떠오르네요..ㅋㅋㅋㅋ 완모하니까 남편이 도와주는거 없이 오롯이 저 혼자 아가밥을 먹이니까 또 그게 좀 힘든데 ㅋ 그래도 눈감고 집중해서 찌찌맛있게 먹고있는 아가볼때마다 너무 귀여워서 행복해요. 저도 초반에 진짜 엄청 검색하고 물어보고했는데, 다 똑같은 말만 있는 이유가 있더라구요. 편법은 없었어요...ㅋㅋㅋ 여기에 물어보실정도면, 해내실수있을거예요 힘내서 성공하시고 성공글도 올려주세요 ㅋㅋ

긴글 남겨주셔서 감사드려요. 마음이 점점 조급해지는데, 조언 보고 힘을 얻습니다. 열심히 해볼게요!
보충을 끊고 주구장창 물려야 양이 늘어요 ㅜㅜ 보충하다보면 결국 완분으로 가기 쉽습니다. 직수하자마자 바로 유축해서 유선 자극해야 많이 늘고 피로 만드는 거라 엄마가 무조건 잘 먹어야 해요. 아이가 새벽수유를 한번만 한다고 해도 양 늘리려면 엄마는 중간에 깨서 유축해야 더 늘 거예요. 새수 일찍 끊기면 양도 많이 줄어요.

보충을 끊어내야하는군요ㅠㅠ
저는 양이 적당했는데 두유랑 돼지국밥먹고 더 늘어서 참는중이에요!! 한번 드셔보세용! 저는 진짜 두유에 꽂혀서 하루에 참아서 두개도 먹고 했어용 ㅎㅎ

ㅎㅎ 오 두유가 좋단 말 듣고 안그래도 열심히 먹는 중이예요. 감사합니다!
저는 첫째때 모유 늘릴려고 3시간마다 유축했어요 ㅠ 새벽에도 유축하고 그러다보니 늘더라구요~ 나중에는 너무 늘어서 고생을 했지만요 ㅠㅠ 이유식 시작하고나서는 모유가 줄더니 8개월차때는 모유가 줄어서 분유로 갈아탔어요~

조언 감사합니다!!
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