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2024년 10월 베동

/ 자유주제

27주 배뭉침 자궁수축 구분

운동강사다보니 한번 근무를 시작하면 연강수업이라 3-4시간은 서서 움직이며 일을하고 있어요. 요즘따라 배가 한번씩 꾹 하고 뭉치는 느낌이 드는데 집에서 집안일을 하다가 그러면 잠깐 침대에 누워서 쉬면 1-2분 이내로 배뭉침이 풀어지는걸 알 수있는데 근무할때는 그게 어려워서요. 하도 앉고 숙이고 걷는게 일이다보니 수업진행하다보면 아랫배가 빵빵해지고 딱딱하게 뭉치는데 이게 일하는중이라 쉬지를 못하니까 딱딱하고 뻐근한 느낌이 짧게는 10분 길게는 30분 내내 느껴지기도 합니다. 이럴경우에는 배뭉침인지 자궁수축인지 어떻게 구분을 하는건지 헷갈려서요, 서서 일하시는 분들 저와 주수가 비슷하신분들 요맘때쯤 어떠셨는지 어떻게 구분하셨는지 알 수있을까요? 

댓글

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  1. 제가 자궁수축 있었을때는 아팠다 안아팠다 하면서 생리통처럼 아팠어요. 1시간에 얼마나 통증이 있었는지 얼마나 지속되었는지 계산이 안 될정도로 규칙적인듯 불규칙적이였어요. 이렇게 배가 아픈적 옶어서 병원에 갔는데 의사선생님이 정상적인 자궁 수축이고, 배뭉침은 근육이 뭉치면서 스르르르 풀어지는 느낌이 딱 든대요. 그리고 통증이 1시간에 6-8오면 병원 오라고 하셨어요. 배뭉침은 수축보다는 좀 더 규칙적으로 오나봐요.

  2. 배뭉침이나 자궁수축 느낌 둘다 비슷한데 무조건 한시간에 5번 이상 뭉치거나 10분 간격으로 뭉치면 병원가세요!! 저는 병원와보니 자궁경부길이 짧아지고 수축이 계속 있다그래서 결국 입원했거든요 ㅠㅠ 규칙적으로 뭉치는가 안뭉치는가 그게 가장 중요한거 같아요!

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