아기방 온도,습도 잘 체크해주시고! 저희집은 울더라도 5분 지켜보고 가서 누구야 사랑해 잘자~ 토닥이고 나오고 10분 지켜보고 토닥이고 이렁식으로 진행해보니 혼자 잠들더라고요 !
2023년 12월 베동
/ 자유주제
아기 수면교육이요 ㅠㅠ
안녕하세요 다들 아기 수면교육 어떻게 하셨나요??? 저희 으뜸이는 수면교육이랄거 없이 아기침대에 눕혀두고 나왔다가 울면 가서 쪽쪽이 물려주고 나오곤 했는데 분리수면 이후 부터는 9시/12시/3시/5시~6시 타임 쯤에 눈감고 울면서 깨는?거에요 그래서 초반에 자세 잡아주고, 쪽쪽이 물려주고 나오기를 반복하다가 이게 여러번이 되니깐 그냥 제가 옆에서 자기도 했거든요.... 근데 이게 습관이 된건지 저나 남편이 가서 자세를 바로잡아주지 않으면 계속 울더라구요 ㅠㅠ 다른분들은 아기가 자다가 울면 어떻게 하나요??? 하... 우는게 습관이 된건지 뭐 때문인지... 모르겠는데 자꾸 우네요 ㅠㅠ
댓글
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맞아요 저도 분리수면 전에는 그렇게 했는데 장거리로 친정 다녀오기도 하고 6개월 접종열도 있고 뭐 이런저런일 때문에 바로 바로 갔더니 제가 그게 습관이 됐었어요 ㅠㅠ 이제는 개입 안하려고 몇분 기다렸다 가서 쪽쪽이 물려주거나 자세 다시 잡아주거나 하고 있네요😂
방법이 어찌됐든 전투적으로 목표화해서 무조건적으로 몰입해서 ㅎㅎ 밤에 안 깨게끔 만사 다 재끼고 ㅎㅎ 수면환경조성(수면교육)하시면 왠만하면 되게 되있는것 같아요 방법은 인터넷에 넘쳐나죠 다만 그아이에, 그상황에 맞는 방법은 찾아질때까지 찾고 찾아서 해보시는게 중요한거 같아요 원래 애기때 잘자던 아기니 이렇게 말씀드려도 될것 같아서요 절대 안자는 아기는 있긴 있을지두요.. 요즘 저희는 에어콘 갑자기 키면 온도차 커서 잘못자는거 같구 밤엔 끈적여서 못자는거 같아서 작은 선풍기를 높이 멀리 뒀는데 아주 잘자는거 같아요..참고되시길 새벽 3,4시에 추울까 꼭 확인해주구 있어요 😭 분리수면 안하던 아기가 분리수면 하게 된거면 제 생각엔 낮에 지나치게 안아주기 공법이 좀 통할것 같아요 😂 엄마, 나 좀 내려놔.. 싶은 생각이 들게요 ㅋ

안아주기 공법😂😂😂 좋은 방법이네요🥲 더워서 못 자는 것도 있겠네요😢 안그래도 아기방에 에어컨이 없어서 선픙기 틀어주고 있긴한데 이것도 더운 건지 깰때 자세 다시 잡아줄때마다 아기가 있던 자리가 뜨끈 하더라구요 ㅠㅠ(쿨매트도 깔았는데 그래요🥲)
맑음이네가 말씀하신대로 했어요 쪽쪽이 끊는데 강성울음 3일, 분리수면 강성울음 3일 걸리더라구요 지금은 일주일에 5일정도 분리수면 통잠자는데 2일정돈 아직도 자다 깹니다ㅎ 아기는 결국 적응하더라구요 근데 문제는 적응하기까지 엄마가 참기 힘들어요ㅜㅠ

그쵸 ㅠㅠ 엄마가 참기 힘들어서 개입하게 되는 거 같아요 ㅠㅠ 저도 저지만 남편도 못 참더라구요 ㅠㅠ 강성울음에도 참아봐야겠네요 ㅠㅠ
수면교육 6주에 안눕법 했어요😊 나중에 끊어줘야 할 것들 옆잠배게 백색소음 쪽쪽이 등 안 쓰고 손을 빨더라도 스스로 잠 연장하게 뒀고요 지금까지 낮잠 자고 일어나면 우는 일이 별로 없어서 아기보고 순한 기질이라고 많이들 하시고 저도 동의하지만 저도 그만큼 스스로 자겠금 노력 많이 했어요...ㅎㅎ... 수면교육은 일관된 보호자가 하는게 좋다 그래서 울면 다시 들어서 안고 또 눕히고 팔빠지도록 혼자 했습니당.. 그래도 해놓으니까 뒤집기 앉기 잡고서기 잠퇴행기 모두 무난히 지나갔어요 가끔씩 깨서 울고 잠 깨서 서있거나 앉아있다가도 개입 안하고 캠으로 지켜보면 시간이 걸려도 다시 자더라고요 아기마다 상황이 다르니까... 개입하지 마시고 울어도 둬보세요라고 말씀드리기 정말 조심스럽지만 사실 개입하지 않는 거 말고는 방법이 없는 것 같아요....

개입하지 말고 두는게 답인가보네요 ㅠㅠ 혹시 맑음이도 강성울음인데도 지켜만 봤나요?? 으뜸이가 일반울음 하다가도 강성울음 할 때도 있어서요 ㅠㅠ

깨더라도 다시 자야 한다는 걸 알아서 그런지 심하게 운 적은 많이 없지만 오열하듯이 울어도 2~3분 정도 지켜보면 다시 자는 편이에요😊

2-3분 후에 다시 잠들면 다행이네요🙂 저도 개입 안 하고 기다려 봐야겠네요 ㅠㅠ
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