저 진짜 하나도 안 부었다가 놀러 가서 짜고 자극적인 음식 먹었더니 엄청 붓더라고요.. 일주일간 3키로 늘고 손발이 눈에 띄게 붓고(널널하던 시계가 꽉 끼고 발이 1.5배는 되고 종아리는 땡땡해서 손으로 누르면 완전 단단) 휴가 후 원래 먹던대로 먹으니(직접 해 먹고 저염, 조미료는 소금 후추만 써요) 2-3일만에 원래 몸무게 돌아오고 붓기도 빠졌어요.
2024년 11월 베동
/ 자유주제
손발붓기
압박 스타킹을 신고 자도 다리가 너무 아프고 특히 발바닥이 너무 아파요 ㅠ 집안에서 지압신발신고 다니는데 그것도 별로 효과가 없는거 같공 ㅠ 손은 퉁퉁 주먹주었다 폈다할때ㅠ너무 아파요 ㅠ 붓기에 좋다고 하는차도 열심히는 먹고 있는데 ㅠ 그만 붓고 싶당 ㅜ ㅋ 다들 다리랑 손 붓기 관리어떻게 하시나요??
댓글
6
저도 발바닥 손마디가 아픈데~ 발바닥은 압박스타킹 신고 다니니까 좀 낫더라고요
요가 스트레칭 꾸준히 하니 붓기가 전혀없어요! 추천합니다~~~
족욕, 요가 추천합니당
산전마사지 꾸준히 받구 수영하는데 아직까진 크게붓기없어용!! ㅎㅎ
2024년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요