아 저도 특히 대부분 옆으로 누워서 자서 그런가 어깨 날개뼈쪽 결리고 답답해요ㅜㅜ잠도 더 잘 못자고
2024년 11월 베동
/ 자유주제
등이 결리는 분 있나요?
갑자기 오늘따라 등이 결려서 스트레칭 하게되고 마사지를 받고 싶은 느낌이 드는데요. 자는 중간에 깼는데 배는 엄청 단단하게 뭉치고 등이 전체적으로 많이 결리네요.. 이런분 계셨나요?
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저는 수축때문에 조심한다고 너무 누워만 있었더니 등이 결리더라구요 조금씩 걷고 스트레칭하니까 하루이틀 사이에 풀렸어요
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