하루에 물을 한컵? 정도 먹는거 같아요

저도 영양제 먹을때 빼고는 물을 안마셔서 포카리스웨트를 잔뜩 사놨어요 차라리 이거라도 마시자라는 식으로 하니 물 안마시더라도 포카리스웨트 반틈 정도는 먹더라구요ㅠ 물 정말 싫어요ㅠㅠㅠ

저도 초기엔 의식한다고 루이보스라도 열심히 마셨는데 요즘은 또 잘 안먹게되서 밥먹을때 빼곤 거의 안마셔요ㅠㅠ 그래도 병원에선 양수량도 괜찮다고 하셔서 걱정은 안하는데 더운 여름이니 우리 같이 물 열심히 마셔보아용!ㅎㅎ

저는 물 마시면 자꾸 화장실 가고싶어져서 못마시겠더라구요 ㅠ 직업 특성상 화장실 가는게 자유롭지 못한데 저도 너무 괴롭네요 근데 양수량에 문제있다고 하시진않았어요 양수가 물로 만들어진게 아니고 아이 영양소로 인해 만들어지는거라서 물 적당히 마시는건 필요하지만 너무 스트레스 받으면서까지 걱정하실 필요는 없을듯해요~

저는 물 하루에 750미리 정도 마시는 것 같은데 양수양 늘 좋다는 이야기 듣고와요~ 물 많이 마시는게 양수랑은 직접적으로 연관은 없다고 하더라고요. 적게 마신다고 해서 걱정하실 것 없을 것 같은데 유튜브에 양수 물 이라고 검색하시면 자세한 내용 많이 나와요. 많이 걱정하실 필요 없을 것 같아요.

저도 물 정말 안먹던 사람이어서 임신하고도 물 양을 늘리기가 힘들더라구요 ㅠㅠ 그래서 다양한 종류 차로 마셔요 대신 커피는 가능한 안먹구요 맹물이 제일 좋다던데 ㅠ 안먹는거보단 낫겟지 하는 마음으루 차 마십니다