마지막 낮잠 깬시간~밤잠입면까지 시간계산 해보셔요! 평소 낮잠과 낮잠사이 깨시랑 비교해보시고 너무 길어졌다면 먹다가 조는게 어쩌면 당연해서 마지막 낮잠을 조금 조절하시면 해결될거에요! 예를들어 깨시가 1시간30분이면 밤잠들기전엔 2시간 넘기면 힘들어해서 잠투정+먹다졸기 하는거같아요 저는 마지막낮잠을 짧게자서 깨있는 시간이 길어질거같으면 안아서 10분 쪽잠 잠시 재워요!
2024년 5월 베동
/ 자유주제
먹잠으로 밤잠 입면
단 한번도 잠들지 않은상태로 밤잠 입면한적이 없어요ㅜㅜ 저녁 7:30에 목욕하고 슬슬 잠투정 시동걸면서 막수할때 중간중간 잠투정 울음 엄청하고 끝엔 항상 완전 잠들고나서 침대에 내려놓게되네요. 중간에좀 깨워서 먹이려하면 너무 울고 안먹어서 저도 수유때 넘 지쳐서 차라리 먹잠냅두게되네요… 저희애기만 이런가요? 이런경우 수면교육 대체 어떻게하나요?🥹
댓글
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정말 그런거일수도 있을거같아요! 어제는 목욕전에 좀 재우고 목욕하고 막수했더니 좀 깨어있더라구요!!!
요즘 자료들 많으니 깨시 공부해보시면 한결 수월하실거에요!! 졸린 신호만 미리미리 잘 파악해줘도 잠투정이 확 주는것같아요! 육아팅이에요^^
넵넵! 화이팅이에요🥰
헙.. 저희 아기도 항상 먹잠으로 밤잠 입면해요..! 안좋은 습관이라는거 이제 알았어요 😭 이런 아가들은 어떻게 밤잠 입면 방법을 바꿨는지 너무 궁금하네요!!!
저두요ㅠㅠ 먹잠하는거 억지로 깨우면 진짜 엄청 울어대요🥹 깬 상태로 재우는건 상상도 안되구요 ㅋㅋㅋ
저희 애기도 막수때는 졸아서 겨우 다 먹어고 기절하듯이 잠들어요ㅜㅜ 안좋은 습관이라고 하는거 같은데 곧 수면코칭 받을 예정이라 수면교육하면서 고쳐보려고해요!
수면코칭은 어디서 받으시는거에요?! 역시ㅜㅜ 안좋은습관맞죠ㅜㅜ
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