스와들업 졸업 방법 및 경험담

한쪽 팔 일주일씩 적응시켜주고 졸업합니다. 그전에 뒤집게 되면 뒤집어서 재우되 침대 안에 있는 물건들은 다 치워야 합니다. 영아돌연사 위험성이 높아지기 때문이죠. 침대 패드도 폭신한거 쓰지말고 평평한거 쓰도록 합니다.

저는 146일차 남매둥이 엄마에요~! 저희 딸은 라라스+손빨기 하며자고 아들은 라라스+쪽쪽이로만 잤는데 둘다 스와들업 입혀서 라라스 위에 똑바로 눕혀 2~3일정도 재우고 라라스 바로 빼버리고 바로 등대고 눕혀 재웠어요!! 저희 애들은 바로 자서 다행히 크게 힘들이지 않고 잤어요~그 다음 스와들업 한쪽 손 빼고 3일정도, 다른쪽 빼고 3일정도 재우고 슬리핑백 입혀 재웁니당!! 처음엔 모로반사 남아있어서 움찔거리며 깼는데 이것도 본인이 적응해야한다고 하더라구요~3~4일 정도 지나니 적응했는지 모로반사 거의 없어졌어요!! 그리고 뒤집기 한 뒤로 낮잠,밤잠 둘다 엎드려 손빨다 잠듭니당~

전 그냥 뒤집기하자마자 머미쿨쿨, 스와들업 아예졸업시켰고 힘들어하더라구요 확실히.. 누워서 재우던거 포기하고 안아서재우다가 누워서 첫낮잠부터 시도해서 밤잠까지 이젠 누워서도 잘자네요. 확실히 수면템 없으니 이전보다 초반깸 훨씬 심해졌고 잠투정도 심해졌어요. 그치만 그냥 점점 나아지는게 느껴지네요~ 언제뒤집을지도 모르니 미루심이... ㅋㅋㅋㅋ 어짜피 뒤집기시작하면 낮에도 계속 지켜봐야되니 그냥 잘잘때 지금을 즐기시는게 ㅜㅜㅎ

어느날 뒤집기 해버리면...강제 졸업행이라 ㅠㅠ 미리 조금씩 연습 시켜보시는걸 추천드려요. 위에 댓글들처럼 다리부터 팔 순서대로 하심 되어요. 애기들한테 말로 설명도 해주시구요. 잠들때 엄마가 손이나 다리 좀 잡고 눌러주듯 해주시구 몇일은 깨고 힘들어하는데 그래도 차츰 적응하더라구요.

저도 한팔씩 일주일정도 적응시킨 거 같아요.. 근데 쉽지않더라구요ㅠㅠ 저희 아가도 멋모르고 처음부터 벗겨재웠더니 통잠자던 아가, 새벽에 3~4번씩 깨서 조금 여유를 가지고 천천히 적응시켰어요