잠 못자는 아기… 🫠

재접근기라 그런것 같아요 저희 애기도 요새자주깨네요 .. 주말에보면 낮잠도 40분자고 일나요 12갤까지. 낮잠드럽게 안자서 개고생했는데 다시원점 재접근기 무섭

저도 활동량 부족같아요ㅠㅠ 그래서 깨시 똑같이해도 안자고... 안자니까 또 과피로오고... 그래서 수면에 영향이 간거 같아욥 ㅠ.ㅠ 요즘 더워서 활동량 부족해지기 쉽더라구요~ 아무리 집에서 활동해도 바깥활동 못 따라가더라구요!

활동량 부족한건 아닐까요? 가정보육 하면 체력이 남아돌아서 낮잠도 더 짧게 자고 밤에도 자기 어려운 것 같아요 재접근기, 이 나는것도 영향이 있을 수 있고요! 안아서 재워주면 분명 밤에도 안아서 재워주길 바랄거고 엄마가 이게 괜찮으면 상관없지만 이게 힘드시면 재접근기여도 수면교육은 하는게 맞다고 봐요! 낮에도 계속 놀아줘야하는데 둘다 못자서 예민한 상태라면 분명 낮에 좋은 컨디션은 아닐 것 같아서요~ㅜㅜ 저도 수면교육했고 얼집다니긴하지만 지금 월령은 스스로 연장할 수 있어서 엄마가 따로 도와주지 않는 게 나을 거 같아요 개입이 습관되면 계속 엄마를 찾을거니까요! 정 힘드시면 업체 도움이라도 받아보세요ㅠㅜㅜ 단순 일과상담도 있으니까요

답이 될진 모르겠지만.. 저희 아이도 낮잠 30분 자면 칼 같이 깨서 울었었고 밤잠 입면도, 통잠도 어려운 시절이 최근까지도 있었기에 제가 한 방법들 말씀드리면.. 일단 저희 아이는 낮잠 연장이 진짜 어려웠는데 어린이집 보내고 좀 적응이 되니 알아서 1시간 반 이상씩 자더라고요~ 낮잠 잘 잔다는 선생님 말씀에 믿기지 않았는데, 생각해보니 활동을 많이 한 덕에 낮잠을 잘 잔 게 아닌가 싶어요. 집에서는 활동량 늘리는 게 한계가 있다보니.. 이젠 집에서도 낮잠 2시간씩 자요 습관이 되어서인지. 밤잠은 통잠 잘 자던 아기가 어린이집 다니고 부터 자다가 3-4번은 꼭 깨어 힘들었는데.. 습도, 온도 조절에 신경 많이 썼고 아이가 울더라도 바로 안 가고 캠 보면서 상황을 지켜봤어요. 수면교육 받았을 때 아이가 자다 깼을 땐 아직 비몽사몽인 상태라 바로 대응하지 말고 다시 잠드나 지켜보라고 하셨기에.. 적어도 30분 지켜보라고 하셨는데 전 그만큼은 못 기다리고ㅜㅜ 아무튼 최대한 아이가 다시 잠들 수 있도록 기다려주었어요. 그 시간들이 반복되면서 이제는 다시 잘 자기 시작했네요~

잠퇴행기 아닐까여? 저희애도 한 2주를 그러다가 돌아왔어요 ㅠㅠㅠ 그때 너무너무 힘들더라고요 ㅠㅠㅠ