탈퇴한 유저
크록스 족저근막염에는 최악의 신발이래요 발 아치 지지력 부족하고 족저근막염은 크록스처럼 너무 푹신한 신발도 안 좋다네요 의사들이 크록스 안 좋다고 하는 글 봤어요.ㅜㅜ 윗분 말씀처럼 스트레칭 하시구 깔창 끼고 운동화 편한 걸로 신으세영 저는 집에서는 구름슬리퍼(조리원슬리퍼) 사서 신었는데 그러니 좀 낫더라구요!
자유 베동
/ 자유주제
임산부 족저근막염치료ㅠㅠ
임신전에도 간간히 발바닥이 아프긴 했는데 그런가보다 하고 넘겼거든요 근데 지금은 임신 11주차됐는데 그 증상이 확심해져서 나타나내요 원래 하루지남 괜찮았는데 발뒤꿈치가 발디딜때 넘아파요 멍든것처럼.. 아직 초기라 몸무게가늘어서 그런걱도 아니고 저는 오히려 평발이랑 완전반대로 아치가 남들보다 심하거든요 병원으로 가야할거같은데 치료가 가능한가요? 치료해보신분 계신가요? 엑스레이도못찍고 ㅠ 약물치료만 헤야하는건지.. 아님뭐 빨간불빛 고쥬파? 인가그거치료가 가능한지 치료 경험 있으신분 댓글 부탁드립니다🙏🏼
댓글
6
어쩐지 ,,크록스신을때만 유독 더아팠어요정말,,아 감사해요 여름앤 크록스나 우포스 둘중하나만신었는데 운동화신어야겠네요,,,
저는 원래부터 족저근막염에 평발이라 평소에도 깔창깔고 신고다녀요! 정형외과 의사들이 개발한 기능성 깔창 같은거 구매해서 신고다니셔요!
아 족저근막염은 자주재발하나봐요,,? ㅠㅠ 크록스신고다녔더니 크록스신을때 더아프더라구요 운동화신어야겠어요 이제,,,,, ㅠㅠ 답변감삽니당🙏🏼
저도 26주차때 갑자기 발바닥이 넘 아파서 정형외과 갔는데 임산부라서 할수있는게 없다고 하시더라구요ㅠㅠ 저도 평발 아니고 아치있는발이에요! 신발 편한걸로(푹신한 운동화) 신으시구 유튜브에 족저근막염 스트레칭 검색해서 따라해보시고 가능하시면 활동량을 며칠간 확 줄이면 좋을것 같아요~ 저는 그렇게해서 2주 있으니까 많이 좋아졌어요
아,,,, 족저근막염 스트레칭이 있군요 그거라도 집에서 꾸준히 해야겠어요 병원가서 할수 있는게 없다니,,,,,전 고작 임신 11주차인데,,,ㅋㅋㅋㅋ 또르르 그래도 좋은 정보 넘넘 감사합니다🙏🏼😊
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요