비타민때문에 고통스러워요 ㅠㅠ

쿵쿵이와엄마

임신 4개월

2024.08.27

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안녕하세요, 16주차 쿵쿵이 엄마에요. 임신을 계획하면서 비타민을 정말 열심히 먹었어요. 그리고 임신후 9-10주차부터 입덧이 심하게 와서 비타민을 잘 챙겨먹지 못 했어요. ㅠㅠ 큰 맘 먹고 먹은날 진짜 크게 분수토를 변기통까지도 못가고 화장실 벽이랑 바닥에 해서 남편이 닦느라 고생했어요 ㅠㅠ 그 뒤로 비타민 먹을 생각만 하면 울렁거리도 속도 안 좋고… 그래도 젤리타입 비타민, 다른 브랜드, 제품다 시도해 봤는데 먹을때마다 배가 아프고 울렁거리고 힘들어요. 13주차부터 입덧이 좋아져서 그나마 간간히 먹고 있기는 한데 그래도 일주일에 1-2번 밖에 못 먹고 있어요. 그래서 임신 초반에는 (9주-13주까지) 입덧약만 먹고 엽산이나 비타민 하나도 못 먹었어요 ㅠㅠ 그리고 음식은 햄버거 피자 이런거만 들어가고… 13주차에 병원에 갔을때 아직까지 힘들다고 했더니 의사는 14주부터 좋아질거라며 약을 더 처방해주시진 않으셨어요. 그래서 비타민 못 먹었는데 어떡하냐라고 물어보니 몸무게가 늘었으니까 괜찮을거라고 하셨어요 (참고로 미국에 살고 있어요). 16주차인 지금은 임산부 비타민 + 철분 + 비타민 C, 유산균 + 콜린 이렇게 먹고 있는데. 아직까지 매일매일 잘 챙겨먹지 못 하고 있어요. 그래도 밥은 잘 챙겨먹고 있어요. 하루에 한 4끼 먹고 있는거 같아요. 애기한테 괜찮을까요? 미국이라 병원도 자주 못 가고… 너무 걱정되고 스트레스싸이고 죄책감도 느껴지네요… 일단 엽산 잘 못 챙겨먹은게 너무 속상하고 무서워요. 저랑 비슷한 경험 있으신 분 계실까요?