우울증..

우리 모두 화이팅 해보아요~~😊

돌 되자마자 어린이집 보내고 제 시간 보내니 넘 좋아요. 일요일 마다 시댁에 아이 맡기고 남편이랑 마사지 받으러 가거나 밥먹으러 가거나 하는 등 아이 없이 시간 보내기도 하구요. 꼭 현명하게 방법을 찾아보시길 바래요

저도 미치기 일보직전이어서 애기한테 맴매 많이하고 소리지르고 그랬어요~ 전 제가 영화많이 좋아해서 남편이 주말만큼은 거의 봐줘서 제 개인 시간 많이 가지고 그랬습니다. 개인시간 3~4시간 정도요ㅎㅎ 저도 아들맘인데요.. 저희애는 잠 자는것도 밥먹는것도 굉장히 힘들아이라서 더 우울증 오고 그랬는데 남편덕분에 많이 극복했어요~ 남편과 대화많이 나누어 보세요

아들맘 공감합니다. 1년넘게 출산 및 육아에 에너지를 다 쏟아 너무나 지치네요. 남편분과 잘 상의 하셔서 혼자 외출 해보시거너 친정부모님이든 친구든 가족 같이든 리프레쉬 하는 시간이 정말 중요하더군요.. 저도 미쳐버릴정도까지 우울증이 있어 짐싸들고 애데리고 친정으로 간게 몇번인지 기억이 안나네요. 같이 사랑해서 아이가 생겼으니 육아도 분담해야합니다. 아들맘 힘내세여