저도 이게 제일 고민이에요 ㅠㅠ 다른방에 요깔아두고도 자보고 아직도 여러가지 시도중이에요 ㅠ 저는 누우면 숨막혀서 죽을거같은게 더 무서워요 ㅠㅠ기본 새벽3시정도부터 잘수있는데 오늘은 새벽5시에 잠깐 잤어요 ㅠ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
잠 잘 주무시나요 ?
29주차입니다. 하루종일 집에 있는데 컨디션이 왜 안좋은지 최근에 밤새 뜬눈으로 보낸 것 같아요 .. 바디필로우가 있어도 자세가 불편한데 어떤자세로 누워있어야 편한지 .. 밤과 아침에 태동이 활발한 아기라 잠이 자주 깨기도 해요 어떻게 하면 깊게 잘 수 있을까요 ㅠㅠㅠㅠ
댓글
16
저는 바디필로우 불편해서 그냥 베개베고 자는데 거의 푹자지는 못하고 배가 무거워 이리저리 돌아가며 자는 것 같아요! ㅠㅠ
밤에 4시간정도, 아침,낮시간에 한번씩 낮잠 드는것 같아요. 밤에도 깊은잠은 못자고 화장실가고 하네요. 딱히 못자서 피곤해~ 이런건 아니지만;; 임신전처럼 푹~ 자본지는 오래된것 같아요.
잠 못자는거에 화장실도 한 몫 하는 것 같아요 정말 .. 푹 자보고싶네요 !!!
30주차인데 저도 28주차부터 날 새는 밤이 많아졌어요ㅠㅠ 진짜 잠 못자는게 고문이네영 어제 새벅에도 겨우 두시간 자고ㅠ 아침에 두시간 더 잤네유ㅠㅠ 이게 활동하구 엄청 피곤해도 잠이 안 오는게 너무 힘들어용
이시기에는 다들 그런가봐용 .. 밤낮바뀔까봐 걱정이네요 ㅠㅠ
왼쪽으로 누워서 베개 안구 자용. 밤에 못주뮤시면 낮에 낮잠 꼭 자구요~ 활동 너무 안해도 잠안오니까 몸을 조금씩 움직여요
옆으로 누우면 배가 넘 불편하던데 쏠리는 느낌 ..? ㅠㅠ 날씨 선선해지면 낮에도 산책하려구요 !!
저도요 ㅠㅠ 배가 쏠리고 어깨 결리고 갈비뼈 통증으로 돌아눕다가 잠다깨고 신물올라와서깨고 화장실가고싶어서 깨고 ㅜㅜㅜ 하루에 9시간은 자야 한다는데 자세를 어떻게 하는지 ㅜㅜ 모르겠어요...저만 이런거 아니쥬? 왜 제주변에는 임산부도 없는지 ㅜㅜ
홀. 저는 똑바로 눕는거보다 편하던데 ㅠㅜㅜ 편한 자세를 찾아보자요
2024년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요