저는 주3회 수영 다니고 있어요!! 물에 들어가 있으면 몸도 가볍고 얼굴도 시원해서 기분이 좋더라구요~~ 원래 하시던 운동이면 저눈 수영 너무너무 추천해요~~!! 대신 바닥이 미끄러우니까 넘어지지않게 조심하세요!!ㅠㅠ 그리고 자유수영 하실땐 초급레인보다는 상급레인에서 하시는데 발에 치이지 않고 안전하게 수영하실 수 있어요
2024년 12월 베동
/ 자유주제
분비물 고민, 운동중에 수영 어떤가요?
23주 5일차입니다. 회사도 다니고 있고 시간이 갈수록 분비물양이 더 많아지는 데 다들 어떻게 관리를 하나요? 면팬티라이너를 쓰시나요? 그리고 수영 다니시는 분있나요?? 수영다닐까 고민중입니다! 자주는 말구 임산부 수영에 어떻게 생각하시나요?
댓글
15
감사합니당!
아항 ㅋㅋ 저는 자유형으로 한번하구 쉬구 한번하구 쉬고 하구있어용 조심하겠습니더
지금까지 운동꾸준히 했고 결혼전에 수영상급반에있었다가 임신16주부터 중급으로 시작해서 현재 24주까지 잘 다니고있어요! 그대신 같이 수업들으시는 분들의 배려가 필요한듯해요. 평형하시는분들은 최대한 피해 다니시고요. 발 차일 위험이 있거든요!
수영강습을 처음 하시고 평소에 운동 안했으면 엄청 힘들어요. 체력 붙는데 몇달 걸리는 듯 ㅠ 자유수영 하시거나 아쿠아로빅 추천합니다
넵 ㅋㅋㅋ 천천히 자유수영하도록할게용
넹넹 무리하지 마시구 화이팅!!
저 일주일에 두번 자유수영 하고있어요~ 풀부이나 킥판들고 발차기만해도 힘들더라구요 ㅋㅋ 자유영 한바퀴돌고 걷기레인가서 걷다가 배영 한바퀴돌고 또 걷고 무리하지 않는 선에서 하고있는데 좋아요!
저두 일주일에 많아봤자 한두번할꺼같은데 ㅋㅋ 자유수영할려구요 ㅋㅋ 오랜만에 자유롭게 움직이니깐 재밋더라구용
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