와이존+거기 붙어있는 살과 뼈 모두가 멍든 것 처럼 엄청 아프네요ㅜ 침대에서 화장실 간다고 기어서 나오면서부터 아프거ㅠ 앉았다 일어남서도 아프고ㅠ
2024년 10월 베동
/ 자유주제
Y존 통증..? 🔻이 부분 통증
32주차 입니당 Y존이라고 해야될까요 사타구니 안쪽으로 🔻이 면적이요 팬티 모양의 그 면적 부위가 너무 아리고 아파요.. 전에 병원가서 물어볼땐 자궁이 커져서 그럴수 있다했는데 요며칠들어서 너무 심해졌어요🥺 누웠다가 일어날때, 걸을때, 그냥 움직일때, 누운채로 옆으로 돌려고 움직일때 특히..😖 이거 왜 이러는지 아시는 분 계실까용😭😭
댓글
30
으어 맞아요!!! 어제 진료때 물어봤는데 원래 그런다.. 정상이라는 말만 듣고왔네요 너무 아파요 😫😫
출산이 곧 답인 듯 해요ㅠ
점점더그래요 ㅜ 낳아야 나아진데요
ㅎㅎㅎ ^_ㅠ 어차피 치료는 출산...ㅋㅋㅋㅋ 인거죠.?!😂
저도 돌아누울때나 일어날때 속옷입으려고 할때 엄청 아퍄요 ㅜㅜ 특히 바닥에 있다가 일어나야할때 몸도 무거워죽겠는데 아프기까지해서 맨날 손짚고 일어나네요.... 30주부터 아팠던거 같아요 ㅜㅜ 자고일어날때도 최고조....
으어.. 저도 딱 30주부터였던거 같아요.. 첨엔 억 뭐지 여기가 왜아프지 이러다가 움직이는 동작마다 "억..? 우억 악? " 이런 상태에요 🥲🥲
마음의 준비 하고 일오나야해요 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 아파서 으악 !! 하면서 일어나요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
마자욬ㅋㅋ 저 일어날때 미리 잡고 일어나도 윽 억 학..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 똑같은 마음...... 고통의 연속이네여 ㅜㅜㅜ
저도 그래요 ㅠㅠㅠ 돌아누울때 앉았다 일어날때 다리 움직일때 팬티입으려고 할때 등등 아파 죽어요
대박... 지금 저도 완전 똑같아요...🥲
좀 걷고 임산부 골반 유투브 따라하구 힘들어도 다리 돌려주고 최대한 움직이니까 지금 쫌 나아졌어요!! 좀만 힘내요!!
아 좀 더 움직여야 괜찮아져요!?? 오오 몰랐어요..! 아프니까 자꾸 더 눕눕만 했거든요🥹 낼부터 산책 좀 해봐야겠네용! 꿀팁 감사합니당😁
치골통이에요! 저도 엄청심해서 힘들었는데 앉아서 다리 앞뒤로 찢는 스트레칭 자주해주니까 괜찮아졌오요!
앉아서 다리 앞뒤면.. 음..🤔🤔 그 발레하는 쫙 찢는 자세에요.? 🤸🏻♀️
맞아요! 무리하지않는선에서 해주면 좋더라구요 ㅎㅎ 양다리가힘들면 한다리씩이라도요!
우와 꼭 해봐야겠어요~! 감사해요🤩🤩
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