아기가 7:30에 잠들었다고 치면 5:30이면 10시간을 잔거라서 엄청난 종달기상이라고 보기는 어려울거같은데... 차라리 첫수를 6-6:30 사이에 주는게 어떠셔요?? 7시몀은 아가도 배고플거같고 먹고 거의바로 낮잠 시간일거같은데ㅜㅠ 그리고 원래 낮잠1은 밤잠의 연장이 될수있어서 기상으로부터 2시간후에 재우지만 낮잠시간은 보통 짧으면 40분- 길면 1시간으로 재운다고 들었어요!! 이렇게하면 아가들이 밤잠을 조금 더 잘 가능성이 있데여!
2024년 3월 베동
/ 자유주제
5시반 기상
곧 170일 되는 아기입니당! 7시 첫수 9시 낮잠1 11시 수유 1시 낮잠2 3시 수유 5시 낮잠3 혹은 거의 생략ㅠㅠ 6시 반 막수 스케줄인 아기가 새벽 5시 반이면 다 잔거 마냥 울지도않고 혼자 일어나서 놀고 그러면 하루 일과를 어찌 시작해야하는가요? 보통 2시간 깨시로보면 첫수할때쯤 잠와할꺼같은데 스케줄이 다 꼬여버리는걸까요?ㅠㅠ
댓글
13
그럼 저녁 자는시간까지 앞당겨질꺼같아서요ㅠㅠ 최대한 7시로 맞추고싶은데... 엄마마음만 그런거죠ㅠ 애기한테 결국 맞춰지겠죠.... ㅎ
저는 보통 일과시작이 7:30에 아기깨우고 밤잠은 8:30 재우고있어요! 근데 아기의 낮잠 모든 깨시를 2시간으오 맞추지마시고 저는 낮잠1 2시간 낮잠2 2시간 15분 낮잠3 2시간 20분 밤잠 2시간 30분으로 깨시를 늘려가면서 진행중이다보니깐 조금 더 늦게잘수있는것같아요! 이제 좀있음 낮잠이 2번으로 변환기오면 그때는 깨시가 3-4시간도 가야해서 깨시늘리는 연습도 같이 해쥬시면 좋을거같아요!
오!! 이렇게 한번 시도해볼께용☺️
막수하고 몇시에 아가자나요..?
토 잘하는 아이라 충분히 소화시키고 재우는 편이라 7시반에서 8시 사이엔 잠드는 편인것같아요!
저희아기도 요새 5시20-30분에 일어나서 7시 수유라 최소 6시30분전까지 버텨보려고 안아서 다시재우는데 30분안아야 잠이들어서 손믁이랑 허리가 너무아프더라구오ㅠㅠ
저도 4-5시에 깨서 눈감고 울거나 그러면 아기띠하고 연장시켜주는데 깨서 눈 동그랗게 뜨고 옹알이하면서 터미하면서 놀고있을땐 다시 재워도 안자더라구요ㅠㅠ
낮잠을 각각 얼마나 자고 있나요?
낮잠 1 1시간 낮잠 2 2시간 낮잠 3 30분 또는 안자요ㅠ
종달기상에 마지막낮잠거부는 낮잠변환기 증상일 수는 있는데 깨시를 2:30까지 늘려줘보세요! 적어도 3시간 깨시가 두번 이상은 나와야 변환이 가능해요. 깨시를 차차 늘려줘보세요!
168일차인데 낮잠변환기라니...ㅠㅠ 감사합니다!! 늘려보겠습니당 졸려서 찡찡거려도 늘려보도록 노력해야하는거죠?
보통은 3시간 이상은 나와야하는데, 아이가 못버틴다면 변환기는 아닐 가능성이 있어요! 깨시를 차차 늘랴보시고 낮잠3은 쪽잠이라도 꼭 재워주세용!
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