낮잠 수면교육

와 ㅠㅠ 저흰 정반대에요 낮잠은 눕히면 5분컷인데 밤잠은 한시간이든 두시간이든 안자고 울고ㅠㅠ 맨날 안아서재웁니다ㅠㅠㅠ

저희 아이는 171일 되었는데요. 졸리면 눈을 비비며 신호를 주더라구요. 그럼 안아서 애기 침대에 눕히고 쪽쪽이 물려주고 책보여주고 옆에 같이 누워서 토닥이기 시도 해보고 막 뒤지코 움직이고 짜증내면 눕혀안아서 집 한바퀴돌아다녀주고 소파에 앉아 궁딩팡팡해주면사 자장가 불러주고 눈이 감겨가면 다시 침대어 눕혀서 재워요~ 애기 너무 우는건 서로 힘들자나요. 청소년기엔 안지도 못할수 있으니까요 ㅜㅜ 안아줄 상황이면 안아줘요ㅋㅋ

저희아가 137일까지 옆잠베개로 재우고 쪽쪽이 연장 셔틀을 낮잠은 거의30분동안하고 밤잠은 한시간을 내리 셔틀을 했어요 근데 뒤집기를 할줄알다보니까 옆잠잘때에 너무 위험해 보여서 데이베드 구매후 수면교육 시작했는데요 등대고재우니까 처음엔 아기가 한시간을 내리울고 쪽쪽이도 안물더라구요 우느라 낮잠도 하루에 한시간 겨우잤고 달래줘도 안아줄때만 그치고 그래서 일관성있게 해야한대서 하루내내 그렇게 재웠더니 다음날부터 우는시간이 줄어들고 지금은 수면교육한지 한달 되가는데 쪽쪽이 없이 손빨고 자고 이제는 일어나서 울지않고 혼자서 놀다가 엄마 기다려요! 대부분 아가들은 잘하는데 엄마아빠가 마음을 다잡지 못하는거 같아요! 할수있어요!!!

루틴이 중요한거 같아요. 자기 전에 기저귀교환댜 가서 기저귀 갈고 잠옷 나비잠 입고 자러 가자 이야기 해주고 방에 들어와서 불끄고 커텐치고 수면소리(유튜브 아닥 소리) 틀어주고 머미쿨쿨 덮어주고 잘자 하고 나와요. 생후 30일부터 했고 지금까지 안아서 재운적 거의 한두번 정도 밖에 없었어요. 170일인 지금은 낮잠 드는데 1분 정도? 이제는 습관이 됐는지 울지도 않더라도요. 둘째이긴한데 육아가 너무 수월해서 신기할 정도에요.

저희 아가는 토닥이다가 쪽쪽이 하고 옆에서 지켜봐요 그러면 어느새 잠들더라구요 너무 울리면 정서상 안좋을수있으니 옆에 엄마가 있어보시는 것도 좋을거같아요 아기들이 엄마를 한번씩 확인하더라구요 아직 어리니 같이 있으면 안정돼서 잠들수도 있어요😊😊