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유축수유 단유 하기로 맘 먹었눈데요

함몰이라 직수가 안되더라구요 그래서 유축수유만 하고 있었는데 힘들어서요 ㅠ자연단유 하고 싶어요 유축 하루에 5번 하는데 양쪽합쳐서 200 넘게 나와요 안아프게 자연스럽게 천천히 줄여 가려면 유축 시간을 먼저 줄이고 일주일 적응 후 유축 횟수 한번 줄이고 또 일주일 적응 하고 유축 시간 줄이고 횟수 줄이는 식으로 가면 될까요?

댓글

4

  1. 유축 시간이라기보다 횟수를 줄여나가는게 더 효과적이에요! 몸에서 필요없다고 느끼게끔요! 아기가 자꾸 물거나 유축할수록 몸에서 필요하구나 하고 자꾸 만들어내기때문에요! 처음에는 유축 시간텀 길게늘리고 어느정도 줄었다 싶으면 점점 아프지않으면 유축안해도되요!

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      오오 ㅎㅎ 감사해요!! 한번 잘해볼께요

  2. 유축 시간텀을 늘리면서 하루 총 횟수를 줄여가면 돼요! 처음에는 일주일단위로 슬슬 줄여나가면 된대요 꽤 줄였다 싶었을 때는 이제 가슴이 아프면 유축하고 안아프면 안해도 되고 그런식이요 저는 그렇게 단유 했습니당

    1. subcomment icon

      오호 그럼 꽤 줄였다 싶을때쯤 유축 시간을 조금 줄이면 될까요?

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