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2023년 12월 베동

/ 자유주제

밤낮 바뀐것 같아요 ㅠ

9개월 딸맘이예용 저희아기가 원래는 통잠도 잘자고 8시에 육퇴하게 해줬는데 거히 한 3개월간 자면서 울면서 자주깨고 저녁 10~12시에 주로 자요ㅠㅠ 그래서 이유식 스케줄이 엉망이예요 ㅠㅠ (분이분이이분) 오전 8시기상- 분유 낮잠1 오전 11~12시- 이유식1 낮잠2 중간 간식+부족시 분유 보충 오후 3시-이유식2 낮잠3 오후 7시-이유식3 오후 9시-분유 늦게 자고 8시에 기상하는게 패턴이 돼버렸는데 어떻게 고칠까툐ㅠㅠ 낮잠1을 없애야 될까요? 이유식3을 너무 늦게 먹이눈것도 안좋을것 같아서요 ㅠ 보통 몇시에 재우고 육퇴하시나요?

댓글

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  1. 7~8 이유식1 10시 낮잠1 12시전 이유식2 낮잠2는 랜덤 4시 분유 7시 이유식3 9시 수면 분유 점점 줄여보시고 이유식을 늘려보세요. 첫끼도 이유식으로 하시고요.

  2. 낮잠을 세번 자는군요 저희는 8시 첫수 분유 10시 낮잠1 12시 이유식 3시 분유 4시 낮잠2 5시 이유식 6시30분 분유 7시 밤잠 이렇게 해요 ! 아직 두끼이유식이라 세끼하면 낮잠 2는 없앨려 하거든요 낮잠하나를 없애서 밤잠시간을 땡기는것두 나쁘진 않을거같아요~

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