L자다리하면서 풀리오 하구 압박스타킹 일상생활할때 하고 요가도 하고 족욕도 해주고 있어용
2025년 2월 베동
/ 자유주제
다리, 발 붓기 도움되는 방법
아직 18주차인데 벌써 다리와 발이 많이 부어요 그래서 신발도 한치수 더 크게 사려고 하는데 이렇게 치수 늘리는것만 답은 아닌듯하여ㅠ 운동은 의식적으로 하루에 만보씩 걷고, 요가도 하고, 풀리오도 매일 하는데 큰효과가 없어요.. 그래서 붓기 차를 주문해볼까 싶은데 루이보스나 캐모마일만 마시는데 붓기차 진짜 효과 있는지 궁금하고 추천 받고 싶어요! 인스타 광고는 못 믿겠어서ㅎㅎㅎ 붓기차 외에도 다른 방법 팁 있다면 또 공유해주세요 으헝..
댓글
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저도 그랬는데, 병원에 물어보니 너무 많이 걸어도 안좋데요ㅠㅠ 그리고 압박스타킹 꼭 신으세요~ 낮에 신고 밤에 벗는 형태로요 ㅎㅎ 잘때 신는건 안좋데요
지나가다 여쭤봅니당 ㅎㅎ 혹시 잘때신는건 안좋은이유가 있을까요-?
압박스타킹 설명서(?)에 적혀 있던데용~~
저두 다리 부어서 일찍이 압박스타킹 신기 시작했는데 신고 안 신고 차이 꽤 커요!! 좋아여!!
저도 너무 부어서 잘때 압박스타킹이랑 손목보호대 하고자요ㅠ 좀 낫더라고요
저는 신랑이 밤마다 엉덩이와 머리 주변을 마사지해주는데 정말 도움이 되더라구여! 그리고 과식하지않는 것도 중요한 것 같아요! 오필리 보람차 주문해뒀는데 오기전에 붓기가 많이 가라앉았어요!!!
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