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2024년 12월 베동

/ 자유주제

숨쉬기가 힘든 느낌이 자주있으신분🤚??

안녕하세요 29주차5일째인 초산모에요 :) 언제가부터 찾아온 호흡곤란?으로 힘들어서 글 올려봐요ㅠㅠ 이 증세가 비만과도 연관이있는지는 모르겠지만 저는 임산전부터 비만이라 체중조절을 꼭 해야한다 생각해서 일부러 먹는것도 조금 조절했답니다 그 결과 몸무게는 임신초기때보다 5-6키로 정도 늘었는데 숨쉬기가 너무 힘든느낌이 들때가 있어요 갑자기 가슴이 막 답답한 느낌이 들고 곧 숨을 못쉴꺼같다는 생각에 사로잡히면서.. 엄청 불안해지고.. 숨이 제대로 안쉬어져요.. 친언니에게 이야기를 하니 자기가 공황장애왔을때 느낌이랑 아주 비슷하다고 하더라구요..ㅠㅠ 집에있을땐 정말 가끔 그런데.. 외출할때 자주 그래요..집에 있을땐 침대에 편하게 누워서 심호흡하고 조금 쉬면 금방 괜찮아 지거든요.. 밖에선 그럴수가 없으니..ㅠㅠ 지금 하고있는 일 때문에 앞으로 한달간은 계속 외출해야하는데 걱정이에요.... 속옷이 쫄려서 그럴수도있는건가 싶기도한데 속옷이 엄청 작고 그런건 아니거든요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ하 고민입니다 저랑 같은 증세(?)있으신분 혹시 계시나요????

댓글

8

  1. 저는 30주 들어서고 처음으로 그런 증상이 있었는데 쓰러질것 같은 와중에 정신줄 부여잡고 집에 있는 혈압계로 재보니까 혈압이 70으로 나오더라고요 평소에는 110~119 사이로 나왔었는데 깜짝 놀랐어요 임신성 저혈압도 한번 검색해보세요

  2. 저도 한번씩 그래요ㅠㅠ 28주 후반 넘어가니 그렇더라구요. 특히 밥 먹고 나면 소화가 다 될때까지 숨쉬기가 힘들더라구요ㅠㅠ 한번은 외출하려고 나왔다가 숨이 안쉬어져서 다시 급하게 집에 들어온 적도 있어요ㅠㅠ병원에선 원래 그런거라고하시고... 적당히 먹고 먹은 뒤 살살 걸어다니면서 움직이려고 하고있습니다ㅠ

  3. 저도그래요!!! ㅠㅠ 딱 말씀하신 것 과 같은 증상이에요. 차분하게 숨쉬려고 노력하면 다시 돌아오긴 하는데 숨 안쉬어질때 불안하고 그래용...

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      저두요.... 막 이러다가 쓰러지는거 아닌가하는 생각도 들고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ조금 오버해서 걱정하는거지만 내가 만약에 쓰러져서 넘어지고 응급실에 실려가고 이런 상상까지 해요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  4. 저는 28주차인데요~ 숨이 안쉬어지는 정도는 아닌데 조금만 걸어도 숨이 엄청차고 심장이 막 벌렁벌렁하네요 ㅠ 혈액량이랑 필요한 철분량이 많아지니 그런것같기도하고... 산부인과에 문의해보셔요!ㅠ ㅠ

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      저도 처음에는 혈압이 올라간건가 하고 가까운 병원에가서 혈압체크도 해봤는데 정상..ㅠㅠ산부인과 담당선생님께도 지난 진료때 이야기드리니 임산부는 흔히 겪는 증세라고 태연하게 말씀하시더라구요..ㅠㅠ

  5. User profile Image

    탈퇴한 유저

    아 ㅠㅠ 그정도는 아니라서 그냥 맨날 너무 숨쉬기 답답하고 남편말로는 숨쉬는 소리 자체가 커졌다하더라구요 그래도 의사선생님이랑 상의해보시는게좋을거같아요 ㅠㅠ

    1. subcomment icon

      평소에도 숨쉬기 답답한건 다들 똑같으시군요..ㅠㅠ 전 갑자기 그게 심해지는 순간 순간이있어서 은근 스트레스에요....

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