아침에 일어나서 제일 처음으로 따듯한 물 마시기! 그러고 사과 먹기, 엄마가 고구마 갖다주셔서 이틀 먹었더니 화장실 엄청 잘 가요ㅎㅎ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
배탈(변비 등)
34주 맘이에요-저는 임신 중 특별한 이슈가 없긴한데 변비와 ㅊㅈ이 너무 심해져서 심란하네요.. 와중에 철분 결핍도 있어서 볼그레를 처방받아 먹고있는데 볼그레 먹고나서는 평상시에 복부가 팽창한상태? 살짝 배탈상태가 유지되고있고, 하지만 2-3일동안 화장실은 가지 못하고잇어요. 그래서 그냥 딥푸른을 먹어서 2-3일에 한번씩 화장실가는데요. 볼그레나 딥푸른 아예 안 먹을 때보다 ㅊㅈ이 나아지긴했는데 이것도 역시 완전 나아지진않은 것 같아요 별다른 방법이 없어서 그냥 이렇게 유지중인데… 자연분만할 가능성도 높아서 ㅜㅜ ㅊㅈ이 괜찮을지 넘 걱정이네요.. -배탈이나 ㅅㅅ를 하는 것도 막달에는 안 좋은 것 같고 -ㅊㅈ상태에서 자분도 넘 걱정돼요 ㅜㅜ의사샘도 마그밀이나 약처방 제외하고는 이렇다할 방법 제시를 못해주셔서 걱정이네요..
댓글
15
토마토 직빵이에요! 저도 엘레뉴 먹고 있는데 볼그레까지 처방 받아서 치질 때문에 피도 나고 그랬는데 토마토 꾸준히 먹으니까 덜해요ㅜㅜ
저도 ㅊㅈ때문에 좌욕기 미리사서 매일해보려구요ㅎㅎㅎ 변비에는 양배추 샐러드도 좋더라구요!!(올리브오일, 홀그레인머스타드, 꿀, 얇게채썬 양배추 섞은건데 맛있어요!) 정 너무 힘드시면 의사쌤한테 말하구 약 처방받는것도 괜찮을거 같아요!
저랑 .. 정말 지금 증상 너무똑같으셔요ㅠ 화장실 갈때마가 고통이네요 저는 마그밀정 하루 2정 먹고있어요ㅠㅠㅠㅜㅜㅜ
ㅠㅠㅠㅠ흐엉
아침 공복에 음양탕 500ml정도 쭉 드셔보세요! 음양탕 먹고 임신 기간 내내 변비 걸린적이 없어용
그리고 질 유산균도 공복에 추천드려여
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