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2024년 6월 베동

/ 자유주제

4개월 아기 수면패턴 어떻게 되나요?

저희 아기는 낮잠이 정말 없는 아기였는데 4개월 접종+ 기침감기 이후로 낮잠을 총 5시간 반 정도 자고 있어요 깨워놔도 자고 놀아줘도 꾸벅꾸벅 졸아요. 그러고 저녁 6시반에 일어나서 한참 놀다가 11시반 넘어서 잠들고 있는데.. 새벽 5시면 칼같이 깨네요ㅠㅠ 처음엔 아프니까 접종하고 열나니까 자고 싶으면 재우고 기침하는게 안쓰러워서 몸이 힘드니 잠을 더 자나보다 싶어서 재웠는데 새벽에 자꾸 울면서 깨서 낮잠을 제한하고 밤잠을 더 깊게 재워야 하나 고민중이에요

댓글

18

  1. 150일차 6시~8시 취침 7시~9시 기상 (13시간) 오전수유 후 놀다가 잠 2시간 오후수유 후 놀다가 잠 2시간 기복이 있지만.. 대략 15~17시간 자는거같아요.

  2. 145일차 아긴데 하루 14시간 정도 자고 낮잠1 낮잠2 를 1시간~2시간반 정도 좀 오래자면 3시간도 자는데 그정도면 생활소음 내면서 자연스럽게 깨우는 편이구요 젤 킥이 낮잠3을 안재워요 아침에 7시반 기상 8시 첫수 놀다가 9시반 낮잠1 깨서 1시 점심 2시반에서3시쯤 낮잠2 18시 저녁맘마 이걸 먹이고 1시간반을 안재우고 놀아주다가 목욕시키고 보충 맘마 먹이고 소화시키고 9시~9시반 사이에 재워서 다음날 아침7시반에 일어나요 마지막 낮잠을 안재우니 새벽에 잘자고 또 자기전 보충수유해주니 더 잘자는거같아여 패턴을 잘 잡아보심이 좋을거같아요!! 마지막 낮잠 깬 시간으로부터 적어도 1시간반에서 2시간은 깨어서 놀도록 해주는 편이에요 이것도 중요한거같아요 그래야 낮잠도 토끼잠 안자더라구여 화이팅입니다!!!

  3. 저희아가도 원윅+접종 후 몇일은 수유텀 낮잠밤잠 엉망진창이였어요 ㅠ 조금 씩 맞춰주니 낮잠2-3회 1-2시간/밤잠 19시-7시 12시간 자는걸로 돌아왔습니다! 가끔 낮잠 3시간씩 잘때도있는데 , 이런날도 있어야지 하면서 안깨워요☺️

  4. 밤잠11시간 전후(20시~6:30~7시) 낮잠3회,1회 낮잠시간 1시간40분~2시간40분 정도. 보통 하루 낮잠6시간 전후에요. 하루 토탈15~16시간 나오던데 깨시가 너무 짧은거 같아요

  5. 6:50 기상 07:10 첫 수유 11:00 2차 수유 14:30 - 15:00 3차 수유 18:30 - 19:00 4차 수유 (막수) 20:30-21:00 입면 수유텀 3시간 반 - 4시간 이렇게 먹이고 있어요. 최대한 먹놀잠 하려고 하고 낮잠은 3-4시간 자요. 잠을 못자고 칭얼거리면 먹기 전 30분이라도 재워요. 아기 패턴 맞춰주면 2-3일 정도 새벽에 깨서 새벽 수유 부활했다가 지금은 새벽수유 없어졌어요.

    1. subcomment icon

      저도 패턴을 맞춰주려 해봐야겠네요! 자세한 정보 감사드려요🥰

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