건강하시면 한달만에 운동하셔도 돼요. 전 두달까지 삭신이 쑤셨고 6개월까지 배에 힘이 없어서 7개월 찍고 시작했어요
자유 베동
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다이어트 언제부터 하시나요?
이제 애기 낳은지 한 달 정도 되었는데 제왕했어요ㅠㅠ 워낙 많이 쩠어서.. 25키로 정도 쩠는데 딱 10키로 빠지고 이제 안빠지네요ㅠㅠ 원래 양약 다이어트 했어서 다시 양약 처방 받을까 싶은데 끊었다가 다시 먹어도 효과 있을까요..? 드시는 분들은 언제부터 드세요..??ㅠㅠ
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저는 출산하고 한달만에 찐 건 다 빠졌는데 수유 끝내자마자 약 먹었어요..ㅎㅎ
혹시 약이라면 양약이신가요..ㅎㅎ... 다빠졌다니 부러워요ㅠㅠ
네 양약으로만 먹어요..ㅎㅎ아직 운동은 무리니까 식단조절도 하시면서 다이어트하세용!
혹시... 양약 끊고 다시 먹어도 효과 있었을까요..? 내성 생기진 않았을까 해서요ㅠ
내성은 진작에 생긴거같긴해요!ㅋㅋㅋㅋ그래서 약 먹어도 크게 효과가 없었어서 지방분해주사 맞고 진짜 많이 뺐어요...🤫
진짜 저 클났네요 25키류 쩠는데 10키로만 빠지고 15키류 남았거든요ㅠ 지금 다시 먹어도 빠질려나 싶네요ㅠㅠ
모유수유 안하시면 괜찮으실것 같아요. 저도 제왕했고 한달 뒤 부터 임신 전에 했던 강도로 운동했었어요
저도 이제 곧 한 달인데 운동 다녀야겠어요..진짜 안빠질까봐 불안해지네요....
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