통잠자고 싶어요.........ㅠㅠ

저도 소양증 때문에 자다깨서 울고..화장실가고 배 무거워서 허리 아프고 통잠 못잤는데 바디필로우로 배랑 등 고정 시키니까 꿀잠 잤어요!! 화장실 너무 자주 가서 물은 저녁 먹고 물 먹은 다음 자기 전까지는 최대한 안 먹고 물 먹고 싶으면 한 모금만 먹어요. 잠이 진짜 안 올 때는 명상 어플 들으면 마음 편안해서 져서 잠도 잘 오더라고요~ 잠 못자는게 얼마나 힘들고 하루종일 피곤한거 알아서 꿀팁 전해드리고 싶어서 댓글 달아요!!

저용 ㅠㅠ 저는 임신 전부터 예민해서 제대로 푹 자본적이 없는데 임신하고 나서는 정말 더 못 자는거 같아요 새벽에도 2-3번은 기본이고 더 깨거나 특히 화장실 가고싶어서요.. 힘들어서 깨거나.. 화장실갔다가 다시 침대 올 때 거의 눈 감고다녀요 ㅋㅋㅋㅋ 다시 바로 잠들 수 있게용

임산부는 임신한 동시부터 통잠은 포기해야하는거 같아요😢 저는 화장실다녀오면 시간도 확인 안하고 바로 눈감거 누워요!!! 그러면 바로 잠들긴 하더라구요