저도 안그래도 요실금 증상으로 우울해졌어요 생리대 착용도 불편하고 힘들고 ㅠㅠ
2025년 3월 베동
/ 자유주제
임신 후 요실금
지금 둘째 임신 중이고 거의 21주인데 첫째는 자연 분만했거든요 근데 지금 축농증이 심해져 기침이 계속 나는 상황이라 약도 먹고 코세척도 하고 있는데 문제는 지속되는 기침을 할때 마다 소변이 찔끔 찔끔 나온다는 거에요ㅜㅜ 임신 후라면 그러려니 하겠는데 일도 하고 있는 중이고 집에서도 말하기 부끄러워서 생리대라도 착용중인데 저랑 같은 증상 있으신분들 혹시 꿀팁 같은거 있을까요??
댓글
10
아ㅠㅠㅠㅠ 저만 그런게 아니라서 마음이 놓여요.. 저는 생리대로 쓰던 크린베베 기저귀 쓰는데 진짜 이거없으면 외출은 커녕 집에서 일상생활 불가에여😭😭😭
저번엔 부부동반 모임에서 웃다가 힘껏 지려서 크린베베 없었으면 대참사날뻔 했어요ㅠㅠㅠ
동지들이 여기있군요 ㅜ 저도 생리대써요 ㅜ 입덧때문에 토할때는 더 조절불가여서 매일매일이 난관이예여
필라테스 쌤이 추천해줘서 케겔운동 열심히 하구 있는데 좀 도움 돼요. 생각날때마다 소변참는 느낌으로 힘줬가 풀었가 하는 운동이에요~
저만 그런게 아니였군요ㅠㅠ
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