전 종비 먹고 비타민디 유산균 오메가 이렇게 추가로 먹고 이써요! 비타민디는 ㅜㅜ 중복이긴 한데 수치가 낮아서 2000iu 맞춰 먹으려고 그렇게 먹고 있구용 종비는 드셔야할 것 같아요!
2025년 4월 베동
/ 자유주제
종합비타민을 먹어야할까요?
15주차 둥이맘인데 엽산, 비타민d, 임산부용유산균 먹고 있거든요 이제 중기라 철분제도 알아볼겸 영양제 점검중인데 종합비타민을 먹어야할까요?
댓글
9
철분 든거 드세요? 혹시 뭐 드시나요?ㅎㅎ
탈퇴한 유저
엽산은 의사샘과 상의해보세요 둥이면 두배 늘려야한다고 하셨던거 같아요
네 의사샘 말씀대로 800먹고 있습니다! 감사해요^^
삭제된 댓글이에요
드시는거 추천해주셔서 감사해요!! 한번 찾아볼게요!!
저는 뭘챙겨야할지 넘 복잡해서 영양제성분 과하게 안먹도록 종합으로파는 임산부영양제사서먹구있어요!
그게 간편할 것 같으면서도 이것저것 따져보니 선택이 어렵네요ㅜ
필요하신건 다드시고 계셔서 굳지 안드셔도 될꺼같아요
네 종비를 먹으려니 중복되는게 있고 철분도 액상을 먹을 수 없더라구요.. 감사합니다!
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