오늘 저도 병원에 가서 물어봤는데 하루 한 잔은 괜찮데요! 날 것은 먹지말라하시네요(회 이런거요!) 저도 넘 못 참을 것 같으면 한 잔정도눈 마실려고요
2025년 7월 베동
/ 자유주제
임신중 커피 다들 어떻게 하고 계신가요?
댓글 달아주신분들 공유해주셔서 감사합니다!! 더 줄여서 스트레스 받지않는 선에서 먹는방법도 찾아야겠어요😍😍😍 임신 5주차고 갑자기 알게되서 커피를 확 줄일라니까 너무 힘들더라구요 많은 영상과 글을 봤는데 스타벅스 기준 톨사이즈(2샷,카페인 150mg정도)으로 한잔은 괜찮다 하더라구요 카페인 함량 200mg이하는 크게 문제가 없다하네요? 근데 여기 어플정보 안에 커피 300ml이하로 마시라고 써있는데 왜 카페인함량이 아닌 물이랑 섞인 전체 양으로 따지는지..물이랑 연하게 타서 먹으면 당연히 300ml가 넘어버리는데😅 지금 저는 디카페인 1샷(카페인함량 7mg) 으로 아침,오후15시 두잔 마시고있는데 디카페인 한잔,일반 아메리카노1샷으로 한잔 먹어도 괜찮을지 다른 임산부분들 경험도 궁금하네요~ 제가 알기론 이렇게 먹어도 카페인함량이 90mg이 안넘거든요 초콜렛,콜라 등 다른 카페인은 제한시키려구요! 스트레스 받지않는선에서 마시는양을 정하고 싶네요..
댓글
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저도 오르조 머시면서 저녁에는 따뜻한물 마신다는생각으로 마시고있어요! 너무 마시거싶을땐 조금은 마시려구요! 같이 힘내요❤️
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전 직업이 바리스타라서 하루 5잔에서 8잔은 마셨었는데.. 임신알고부턴 1,2잔으로 끝내고있어요ㅎㅎㅎ 이미 몸에 카페인 내성이 있지않을까 생각중입니당.. 같이 힘내요♡
같이 힘내요❤️
흑흑 저는 에스프레소 러버라 1주일에 딱 1잔만... 마셔료
아 아메리카노가 아니고 에스프레소만 드신다는거에여? 일주일에 한잔 와 많이 참으셔야겠네요ㅠㅠㅠ 분명 건강한 아기 나올거에요😍😍
넹넹 전 원래 커피 에스프레소로 마셔서 진짜 참고참다가 1주일에 딱1잔만 에스프레소 마셔요ㅠㅠ
아구 에스프레소만 마시기엔 뭔가 커페인함량은 같아도 위가 좀 부담스러울수는 있겠네요ㅠㅠ 우참아야할게 너무 많지만 같이 힘내요🫶
맞아요 힘내요💛💛
저도 임테기 2줄전엔 매일 1~2잔 먹었어요 ㅎㅎ 하루 1잔 정도는 괜찮을거같아요
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