잠투정?원더윅스?

오 똑같아요... 저희 아기도 121일 7.6키로라 넘 무거워서 힘드네요ㅠㅠㅠ 수면의식하면 바로 뻗는 아기였는데 밤잠 입면이 요즘 넘 힘들어졌어요ㅠㅎㅎㅎㅎ 4개월쯤되면서 뇌 발달로 수면퇴행이 온대요... 복덩이똘똘이님처럼 진정+이완 과정이 더 필요한것 같더라구요. 저두 토닥이면서 동요불러주기, 등 문지르면서 심호흡하기 등등 이것저것 해보면서 진정시켜서 품에서 좀 늘어지게 만든다음에 눕히고 있는데 그래도 한두번 깨긴합니다.... 저희 아기는 10일전쯤 갑자기 밤잠 초반깸도 생겼어요ㅠㅠ 일주일정도는 한번정도 깼었는데 어제부턴 잠든 직후부터 3번이상 깨더라구요...ㅠ 원래 7시반쯤 잤는데 기다려도 안달래지는 경우도 있다보니 육퇴가 9시~9시반으로 밀렸어요 흑흑

저희 애기도 요즘 낮잠보다 밤잠이 더 강성울음하기 시작해서 어렵고 힘들어지던 참이었는데 억지로 자꾸 재워서 잠=싫은거 라고 인식시키기는 싫더라구요ㅠ 그래서 토닥해보고 안되겠다 싶으면 걍 달래주고 그래 더 있다가 자자 그래요ㅠ 대신 반만 세워 안은채로 습관적 토닥임과ㅋㅋ 정적인 활동으로 시간 떼우면서 수면의식 시간을 좀 늘리기로 했어요. 예전에는 목욕-마사지-막수-트름하면 거의 바로 재웠고 잘 잤거든요. 근데 이제는 목욕-마사지-막수--트름-둥가둥가하면서 자장가 불러주기(또는 들려주기)-귓가에 밤에는 잘 자는거라고 속삭여주기. 이런식으로요. 아기가 완전 졸린 신호(거의 눈이 감긴다거나 하품을 크게 한다거나) 보일때까지 조금 버티고 있습니다ㅠ.ㅠ