저두 입덩 넘짐해서 주음식이 짭파구리에 청양고추만 먹었어요ㅎ 아기 너무건강히 잘나왔어요ㅎㅎ 아기 낳으면서 걍 엄마가 스트레스 안받고 잘먹는게 최고인듯
자유 베동
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입덧할때 먹는 음식들
8주4일차에요 입덧이 심해서 먹을수있는 음식이 한정적입니다ㅠㅠ근데 문제는 그나마 먹을수있는 음식들이 오뚜기3분카레,육개장 컵라면,오뚜기 간편스파게티,햇반,냉동볶음밥 이런것들이에요..아가를 위해 건강하고 좋은음식 먹고싶은데 그런 음식들은 생각만해도 울렁거려요…어쩔수없이 저 음식들이라도 먹고있는데 죄책감 들고 너무 영양가 없는 음식들이라 아기한테 문제가되지는 않을까 걱정이 많이 됩니다ㅠㅠ다른분들은 입덧할때 어떤 음식들 드시나요?
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저는 입덧할때 과일위주로 먹었고 끝나고 나서 맵고짠거 위주로 먹게되더리구요 ㅠ 특히 수박 ㅎ 안좋은걸 먹지 말라는건 아니지만 조절할 필요는 있는 것 같아여.. 지금 저희 아가가 아토피 초기증상이있어서 ㅜㅠ 괜히 미안하거든여 ...
임신초기는 엄마가 가지고 있던 영양분으로도 충분하다고 하더라구요 ㅎㅎ 저는 16주부터 입덧이 들어갔어요~ 그냥 먹을 수 있는걸 들어가는 만큼만 먹어요~ 전 입덧할때 5입 이상 못먹었어요... 그게 뭐든... 고기는 특히 입에 넣으면 삼키기 힘들었고.... 냄새도 못맡고... 하늘보리 마시고 토하고... ㅎ... 뭐라도 먹을 수 있는건 다행이예요ㅠㅠ 물론 입덧끝나고 마라탕 먹으러 갔어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
입덧이 너무 심할 땐 아예 아무 것도 못 먹고 수액을 맞기도 했기 땜에... 인스턴트든 뭐든 가릴 처지도 아니었던 것 같아요. 그냥 음식이 들어가면 그게 뭐든간에 그 자체로 다행이라 여겼어요 ㅠ
좋은걸 먹는것도 좋겠지만 인스턴트음식이라두 먹어두고 입덧이 없을때 챙겨먹는걸 추천드려요!! 저는 산모가 잘 먹어야 아이도 좋다는 이야기를 들어왔어요
네네 선택지가 없어서 인스턴트라도..잘챙겨먹어야겠어요ㅠㅠ! 감사합니다!
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