헉 알룰로스는 설탕보다 좋을거라고 생각했고 생각을 못했어요 그럼 차라리 요리할 때 설탕이 나은건가요? 저는 음료는 제로당이든 과당이든 일체 안 먹고 있어요...
2025년 7월 베동
/ 자유주제
스테비아, 알룰로스, 제로당음료 같은 대체당 안드시나요~?
아무생각없이 스테비아 토마토 먹고있다가 문득 혹시..? 하고 검색해보니 FDA에서 임산부 섭취하지 말라고 했다, 태아에게 안정성 입증이 안됐다 대체당 위험하다 등등 말이 많네요.. 설탕대신 스테비아쓰고 올리고당대신 알룰로스 쓴지 오래됐는디 제로사이다 달고사는데.. ㅋㅋㅋ 임당도 걱정하고 제로당도 걱정하고 임산부는 바쁘네요 🤧🤧 저빼고 다들 조심하고 계신가요ㅠㅠㅋㅋㅋ
댓글
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이정도는 괜찮은듯요! 글구 스테비아는 허브잎에서 추출한거라 사탕수수에서 추출한 설탕처럼 천연당으로 알고있어요
어느 허브잎인지는 모르겠는데 허브도 자궁수축 유발하는 것들 있어서(예: 페퍼민트) 골라드셔야 해요!
그냥 저는 다 먹고있어요ㅎㅎ소량으로 먹는 건 괜찮지않을까요
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