안정기까지는 가벼운산책만 하래요ㅠㅠ 운동안하던 분이면 더더욱 뭘 하려고하면 안된데요,, 가벼운산책만 요즘은 추우니 마트나 백화점 돌라고 하시네욬ㅋㅋㅋㅋ
2025년 7월 베동
/ 자유주제
6주3일 실내자전거
안녕하세요! 원래 운동을 했던 건 아니지만 바닥이었던 체셕이 임신하고 활동이 없다보니 더 안좋아져서요 ㅠㅠ 조금만 걸어도 숨이 차요…ㅎㅎ 실내자전거 타도 되는걸까요??
댓글
4
운동안하시던 분이 하면 안좋아요 제일좋은건 걷기!!!!
자전거가 배를 자극해서 안좋아요ㅜ
오오 저도 6주3일인데,, 반갑습니당🥹 초기에 운동 무리하지말라셔서 하던거 다 끊었어요,,🥹
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