한시간도 울려봤는데 오히려 잘 자던 밤잠까지 예민해진 케이스가 저희 애네요 ㅠㅠ 저희 애는 졸려하는 시그널 보일따 낮잠자러 가자고 자는방에 데려가서 눕히고 낮잠자는 시간이라고 말해줘요. 잘때 하는 루틴 그대로 하면서 제 손 쥐어주면 뒤척이다가 자더라구요. 요즘은 부드러운 인형 쥐어주면서 혼자 잘 수 있게끔 연습중이에요. 3번중에 1번은 혼자 놀다 자네요. 여기까지 오는데만해도 진짜 애도울고 저도 울고 ㅠㅠ 고난은 많았는데 전 저희 애한테 맞는 방법을 찾은것같아요. 힘내세요ㅠㅠ
2024년 7월 베동
/ 자유주제
수면교육
남편이 어디서 낮잠 수면교육에 대해 울어도 가지말라고 했다는 글을 봐서 오늘 첫 시도 해봤는데 (149일 아기) 초반 20분까지는 강성울음으로 울다가 그 이후엔 살짝 그첬다 울다 반복하며 토탈 40분을 울다 지쳐 잠들었어요ㅠㅠ 교육 하는거라 생각하고 꾹 참았는데 아기가 스트레스 받지 않았을까 걱정되서요ㅠㅠ이렇게 40분이나 울게 하는게 맞는건지..?저희가 잘못한 부분이 있으면 알려주세여ㅠㅠㅠㅠㅠ
댓글
10
그러게용ㅠㅠ아기들마다 맞는 방법을 찾아서 해주는게 중요한거같아요! 고생 많으셨어용👏
저는 수면교육 2주차인데 눕혀놓으면 혼잡니다! 제 수면교육 방법은 1. 깨시지키기 (4개월 깨시는 1시간 50분에서 2시간 10분 사이인거 같더라구요) 이사이에 애기가 눈을 비비거나 칭얼대면 침대에 눕혀요 2. 저는 퍼버법+안눕법+점점 멀어지기 방법을 썻어요 5분정도 눕히고 울면 안아주는데 안아서도 울면 내려놓아요 아예방밖에 나가진 않고 애기침대 발밑에서 토닥여줬습니다. (현재는 토닥이는건 전혀 안해주고 있어요) 다음에는 발밑말고 좀더 멀리 현재는 눕혀놓고 방밖으로 나갑니다! 현재는 밤잠 낮잠 다 혼자자용 처음엔 마음이 아팟지만 지금은 확실히 편해요 애기도 푹자는거같아 낮잠 자고 인나면 싱글벙글 웃습니다! 밤잠은 8시20분쯤 들어가서 8시에서 8시 30분 사이에 기상해요! 힘들겠지만 하시는걸 추천드립니다!
헐 자세히 설명해주셔서 감사해용! 요 방법 써볼게여 ㅎㅎ꼭 성공할 수 있길ㅠㅠ
너무 강성일 때마다 중간에 잠간씩 달래주는 방법도 있어요! 점점 시간 늘려가는 방법도 있구요 (5,10,15분/부모가 정하기 나름) 이런식으로요!
네네ㅠㅠ그렇게 했어야하는데... 나쁜엄마...오늘부턴 더 사랑 많이 주고 그렇게 해보려구요!
퍼버법 인거 같은데 저는 맘 아프지만 하고 싶어도 할머니 때문에 못하고 있습니다 ㅠㅠ 꼭 아가가 혼자 잘 잘수 있길요
ㅠㅠ할머니들은 절대 못하게 하실 거 같아요..너무 마음 아프지만 이제 150일이라 도전 해보려구요..!
최대한 혼자서 그칠 수 있도록 기다려주되 계속 울면 방에 들어가서 1분 이내로 달래고 다시 나오는더라고 알고있어요! 이걸 반복하면 된다고 하던데 우는거 보는게 힘들어서 아직까지 옆에서 재우고 있는 147일 아가 엄마입니다ㅜㅜ
마쟈요..너무 울면 1분씩 달래주고 나오는거라던데ㅠㅠ우는거 너무 마음 아프긴해요..........
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