저희 아이는 낮잠1 1시간반~2시간 낮잠2 30분 낮잠3 0~30분 자고 있어요! 낮잠1 때만 연장이 되는 것 같아서 29분 쯤 아기방에 들어가서 움직이면 엉덩이 토닥이고 움직이면 토닥이고 해서 1번 연장, 1시쯤 한번 더 같은 방법으로 연장해서 재우고 있어요ㅠㅠ결국 낮잠은 엄마가 옆에서 같이 자주면 더 오래 자긴 하더라구요! 낮잠이 짧아서 낮에 힘드시겠어요ㅠㅠ
2024년 7월 베동
/ 자유주제
낮잠 진짜 조금 자는 아기
156일 아기 요즘 낮잠 2번 짧게(10분, 30분) 아님 아예 한번만 자기도 해요. 그러고 밤잠은 일찍 자고요. 오늘은 심지어 5시반에 잠들었네요.. 보통 10시간정도 자는데 그럼 오늘은 새벽 3시반에 깨어나는건지 ㅠㅠ 조절해야하는건가 싶기도 한데 낮에 못 자서 깨우기도 미안하고 그러네요. 이렇게 낮잠 조금만 자고 저녁에 일찍 자는 아기 있나요? 아 그리고 요즘 깨시는 어떻게 되나요들? 저희 아기는 3시간 10분 정도이네요
댓글
17

1시쯤이 아니고 1시간 됬을 쯤이요ㅠㅠ

아 누워서도 연장이 되는군요 전 연장은 항상 안아서 했는데 시도해봐야겠어요. 네 힘들어요 ㅠㅠ 그래서ㅠ어쩌다 자면 저도 기절..

깨기 전에 눈 감고 뒤척이기 시작할 때 엉덩이 옆쪽을 세게 두드려보세요ㅎㅎ친정엄마 따라했는데 아기가 잘 잠드는 세기와 속도를 잘 맞추시면 성공확률 높아요!ㅋㅋ

오오 자세한 팁 감사합니다 한번 해볼게요!!
70일부터 낮잠 30분컷이었어요. 요즘은 옆에 두고 같이 쉬면서 깰때쯤엔 토닥이거나 하면서 잠연장 시켜주니까 요즘은 혼자 잠연장 하더라구요. 저희도 밤잠은 분리수면하는데 낮에 너무 안자면 애기가 예민해져서 낮잠은 같이 자요. 깨시 1시간 30분정도고 9시쯤 자면 12시간 자요.

와 12시간 자다니 너무 대단하네요 효도하네요 ㅎㅎ
저희 애기 저녁 6시부터 잔다고 전문가 상담했는데... 깨워야 된대요. 8시에서 9시 사이에 재우는게 좋다고... 밤낮 구분 못한다고...힘들어도 그렇게 해야한다고 해서....그 이후로 자면 깨워서 놀다가 막수하고 9시 정도 재우고 있어요~

네 그렇군요 ㅠ 오늘은 낮잠을 너무 길지 않게 중간에 깨웠더니 7시반에 밤잠 들었어요 ㅎㅎ 감사해요
헉..깨시가 월령에 비해 과하긴해서 조정해주셔야겠어요ㅠㅠ 저희는 깨시 2시간 15분쯤이요

그러게요 찾아보니 6-9개월이 깨시가 2-3시간이라고 하네요 ㅠ
혹시 밤낮 구분 해주시나요? 저는 밤8시부턴 집 전체 불 다끄고 화장실불만 켜놔요 조리원퇴소 후 부터 계속 그랬어요 아기는 8시반에 어두운상태로 막수하고 9시전에 바로 잠들어서 11시간자고 8시에 기상하구요 첫수먹이고 바로 첫번째낮잠 재우는데 그럼 11시까진 쭉 자더라구요. 밤잠 연장처럼요 그뒤에 낮잠 2,3,4는 모두 30분씩자요 깨시는 2시간~2시간반 사이요! 혹시 밤낮 구분 안되고있다면 밤에는 어둡게 한번 바꿔보세요!

네 저희도 6시반부턴 집안 어둡게 하고 어둡게 막수하는데 낮잠을 별로 안 자네요 ㅠㅠ 스케쥴 공유 감사해요
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