저도 같은 거 먹고 있는데 엽산 800 들어있어요 ㅎㅎ 비타민d도 15마이크로그램 있고 이것저것 잘 들어있어서 좋은 것 같아요
2025년 8월 베동
/ 자유주제
엽산 종합비타민으로도 충분할까요?
안녕하세요! 임신초기에 병원에서 닥터에디션 퍼스트맘 종합영양제를 추천받아 꾸준히 복용하고 있습니다🧸 임신초기에 엽산섭취가 중요하다고 하는데 종합비타민 하나로도 충분할까요?? 다른분들은 영양제 어떻게 드시고 계시나요?🤧 임신초기검사(혈액,소변) 결과에 엽산관련된 결과두 나올까요?? 암말 없어서요^^;;; 여쭤봅니다🫶🏻🫶🏻🫶🏻
댓글
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전 차병원. 올인원 임산부 영양제랑 골밀도 감소예방위해 천연칼슘제 약국 구매해서 먹어요
탈퇴한 유저
산부인과에서 추천해주셨다면 엽산 함량이 충분하게 들어있지 않을까싶어요!! 혹시 모르니 함량 한번 확인해보세용~~~ 임신초기에 680이상이면 괜찮구 사람마다 흡수율이 달라 보통 800-1000사이 함량으로 드시더라고여!! 저두 보건소에서 준 엽산 1000짜리 먹구있어욥ㅎㅎ
저희 쌤은 초기에는 엽산이랑 비타민D는 필수로 먹으라고 하더라구용 나머지 영양제는 드실 수 있음 좋죠~ 저는 입덧 때문에 겨우 저 두 가지만 챙겨먹는중이에요ㅠ 드시는 종합영양제 각 함량을 체크해보세요~ 임신 초기에 엽산은 800~1000, 비타민D는 3000IU 정도 되야 하거든요~
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