ㅋㅋ 저도 빠뜨립니다. 가끔 철분제도 빠뜨려요. 둘째라 그런지.. 신경을 많이 안쓰게 되네요
2025년 8월 베동
/ 자유주제
영양제 안드시는분
34주차 임산부인데 저는 철분만 충분히 먹고있는데.. 다른 영양제 먹으면 울렁거려서요 ㅠ 혹시 저처럼 영양제 안드시는분있으신가요? 특히 오메가3는 더 못먹겠네요ㅠ
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저는 비타민c + 철분각종 종합으로 있는 임산부전용 종합비타민제 먹어요... 제가진짜 좀 챙겨먹는건 못해서 남편이 찾아보구 사줬는데 먹을만했어요 하루 임산부가먹어야하는 권장철분에 비타민 디랑 여러가지 잘 들어가있더라구요ㅠ
후기부턴 오메가3는 안드시는게 좋아요! 출혈 잘 안잡힐수있대요~
처음 알았네요 좋은정보 감사합니다!
저도 철분제만 잘 챙겨먹고 나머지는 뭐 젤리형비타민(개인취향ㅋㅋ), 칼슘이랑 비타민디만 챙겨먹어요, 약사님이 칼슘은 모유수유할땨까지도 잘 챙겨먹어야한데요 나중에 엄마 몸 생각해서.
저도 철분제만 먹고있어요! 아기는 쑥쑥 잘크고있데용
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