전 그럴때마다 양해구하고 앉아서 쉬다가 나오고있어요. 등받이에 최대한 기대어 눕듯이 앉아 숨고르고 배문질문질해주면 괜찮아지더라구요!
2022년 12월 베동
/ 자유주제
근무중에배뭉치면어떠케하시나요?
안녕하세요 ~~! 직장다니는예비맘님들 일하시다가 배뭉침오면어뜨케하세요? ㅠㅠ 어제첨 자기전 누웠다가 배뭉침경험하고 겁먹어서요 누워있어야한다는데 회사에선 그럴수없으니 그럴경우 앉아서 쉬어도 풀리나요?
댓글
4
아그렇군요~ 휴게실가서 좀 쉬어야겠네요 ! 감사해용
가벼운 스트레칭하면 풀린다고 들엇써요~ 아직까지 뭉치진 않아서 해보진 않앗구요ㅜㅜ
가벼운스트레칭이요...ㅠ 회사에서는 정말 난감할것같네요
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