빈혈 아니면 24mg만 먹어도 돼요 적은 용량이라도 꾸준히 드세요 아기가 클수록 철분수치 떨어질 수 있어요
2026년 7월 베동
/ 자유주제
빈혈 아닌 분들 철분제 몇mg 드세요?
전 빈혈은 아닌데 선생님이 최소 40mg 먹어야한대서 볼그레 액상 처방받아 먹고 있는데 설사를 자주 하는데 철분 때문인지ㅠ 24mg만 섭취해도 된다는 글도 있어서 헷갈리네요.. 다들 얼마나 드시나요
댓글
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전 빈혈없어서 안먹고있어요, 철분제 먹으면 변비가 와서 그게 더 힘들더라구요ㅠㅠ 그대신 밥먹을때 멸치나 시금치같은거 먹어주고있어요 음식으로 철분 채워줄려구요
저 철분제 먹고 치질 심해져서 수술했어요ㅠㅠ 그 이후로 못 먹고있어용.. 병원에 물어보니 빈혈 없으면 걍 먹지말라네용 아기한테는 이상없다고
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