자기 전에 따뜻한 물로 샤워하고 멸균우유 한 팩 드셔보세여
2026년 9월 베동
/ 자유주제
잠을 너무 못자요...
오늘자로 딱 12주 인데... 꿈 안꾸고 자본적이 없네요... 어제도 5번은 깻네요... 중간에 너무 많이 깨고... 깻다 자도 꿈을 꿔요.... ㅠㅠㅠㅠ 진짜...잠좀 푹 자보고 싶네요...일이라도 안하면 몰라 ㅎㅎ 일하면서도 하품을... 저처럼 이렇게 못 주무시는 분들 계신가요??
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댓글
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저도 화장실가랴 꿈꾸랴...잠을 제대로 못자고 허리아프고 ,,,자다깨면 속 울렁거려서 오늘도 잠설쳤네요 ㅠㅠㅠ 괜찮아지겠죱..?
그러게요...우리 같이 힘내요...저는 새벽에 오늘도 6번 정도 깨고 잘때마다 꿈꾸고는 있는데...언젠가 나아지겟죠 ㅎㅎ
피곤한테 푹 못자면 너무 힘들더라고요ㅜㅜ 저는 계속 누워있어도 뒤척여만지면 아예 일어나서 따뜻한 차 한잔 마시고 마사지하다가 다시 잠들었는데 일 하고 계시면 그것도 쉽지 않으니요..🥲 오늘은 숙면하시길 기도해요:)
감사합니다~~ 오늘 밤은 좀 잘잤음 좋겟어요 ㅎㅎ
저도 그랬어요 항상 새벽 네시쯤 잠들었는데 15주 후반 오면서 꿈도 좀 사라지고 입덧도 줄어서 조금 살만해졌어요 ㅜㅜ 힘내셔요
그렇군요...그렇게 자다보니 피곤해서 퇴근하고 오후에 낮잠좀 잔다쳐도 꿈을 꾸더라구요 ㅠㅠ 첫애때는 안이랫던거 같은데... 둘찌는 쉽지않네요 ㅎㅎ
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