막달 산책 몇분정도 가능할까요?

저는 족저근막염이 쉽게 생겨서 임신하고는 아치보호대 하고 산책하는데 다리 피로감도 거의 없고 한두시간은 걸을만 하더라구요ㅎ 대신 발이 잘 걸리고 잘 넘어지려고 해서 신랑하고 꼭 같이 나가요ㅎ 저는 34주입니다ㅎ

저 맨날 만보씩 걸어요! 34주임니당

저도 33주인데 하루만보+천국의계단도 20분 타고있어요! 아직 배뭉침 이슈가 없긴한데,, 조심해서 꽃보시고 오셔요♡ 좋은거 눈에 많이 담아두세용!ㅎㅎ

전 이제 33주인데 샤워할때 10분 서있거나 부엌에서 요리한다고 좀 서있으면 발바닥이 찌릿하고 영 별로더라구요 ㅠ 1만보 걷기가 좋고 20~30분씩 나눠 걸으라고 하는데 쉽진 않네요 ㅠㅠㅎㅎ 그래도 꽃구경에 콧바람 쐬러 갈 수 있는 컨디션인 날 조금이라도 가면 좋은 거 같아요. 저도 그럴 생각입니다 ㅎㅎ 애 낳으면 더 못다닐것같아서요 ㅠㅠㅎ

저는막달까지 러닝햇어요! 평소에 걷기도 힘들정도로 아픈데 운동할땐 안아프더라구요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 낳기전날도 뛰었습니다..그결과 엄청난 아들을 낳긴했아요^_^ㅠ