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2026년 9월 베동

/ 자유주제

밤 12시에 배고프면 드시나요?

19주 4일차인데 임당 올까봐 엄청 신경쓰고 임신전에는 밥먹으면 후식으로 과자먹고 그랬었는데 지금은 과자도 다 끊고 밥 세끼랑 과일 조금씩 먹고있어요 체중도 2키로 정도만 찐 상태구요 그런데도 애기는 주수보다 일주일 크다고 하구요 근데 밤 12시쯤 되면 매일 배가 고파요 곧 잘 시간이니까 항상 참고 자는데 다른분들은 드시는지 참으시는지 궁금하네요

댓글

18

  1. 저는 무가당 두유나 방울 토마토 먹어요 ㅎㅎ 너무 배고파도 잠이 안오더라구요~

  2. 임당은 다른분들 말씀처럼 먹는거보다 호르몬의 작용이 더 큰거같아요 저는 노산인데 지옥같던 입덧이 끝나자마자 단거+빵+떡+면이 미친듯이 땡겨서 주체할수가 없더라구요ㅠ 맨날 애플청포도 두송이씩 먹고 허기지면 초코우유랑 첵스도 매일먹고.. 빵떡면 계속 달고살아서 임당 무조건 오겠다 이랬거든요ㅜㅜ 무서우면서도 진짜 제어가 안됏어요ㅠㅠ 그래서 임당 뜨면 그때부터 충격먹고 관리하자 하고 포기했었는데 정상 나오더라구요 임당은 평상시 원래 먹던대로 먹고 검사받아야 정확하다는 댓글도 본 적이 있어요~ 내 몸이 호르몬때문에 제대로 작동하지 않는지를 확인하는거라구요,, 건강한 식단으로 출산 때까지 지속 가능하시다면 훨씬 좋겠지만 배고프시다면 그래도 부담되진 않는 선에서라도 드셔보세요~~ 임당이 정 걱정되신다면 뭔가 드시기 전에 식이섬유가 많은 것을 먼저 섭취하고 드시면 흡수가 더뎌진대요~ 저는 임신 전에도 차전차피나 건조양배추환? 그걸 과식 전에 종종 먹었고 지금도 가끔 기억날 때마다 양배추환 먹으려고 노력해요...ㅎㅎ 출산까지 화이팅입니다ㅠㅠ

  3. 저는 속이 쓰리다 못해 아파서 그럴때에는 새벽이고 12시고 두유 2팩 정도 마시고 자려고해요 뭐먹고싶은데 먹으면 또 얹히고 역류성이 심해져서ㅜㅜ 최대한 물종류로 버텨오 그나마 두유가 아직까지는 포만감도 있고 몇시간은 잘 버텨주드랃구용

  4. 배고프면 소량이라도 드시는게 좋은것같아요 임당은 먹는것 상관없이 태반에서 나오는 호르몬(인술린?)을 엄마몸에서 제대로 활용을 하냐 안하냐로 생기는거라 굳이 먹고싶은것 참고 할 필요는 없대요..! 밤 늦게 드시는게 부담스러우시면 건강한 간식위주로 한번 드셔보세용 ㅎㅎ

  5. 배고프면시간 안가리고 먹어요.. 배고프면 잠도안와서.. 47에서 지금 18주 57됫네용..

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