저는 식사 순서 조절은 했어요~ 출산까지 그렇게 지킬꺼라! 채소 ㅡ 단백질 ㅡ 탄수화물 순서로 먹으면 혈당이 서서히 올라간다고 하더라고요. 그리고 식후 산책이요! 윗분들 말씀처럼 출산까지 지킬게 아니라면 식단 조절은 오히려 안 좋다고 하니, 지킬수 있는 범위내에서라면 ^^
2022년 12월 베동
/ 자유주제
임당재검이신분들!!
통과하신분들 알려주세요 전 이번주금욜163으로 불합격됐어요ㅜㅜ 담주금욜재검인데 오늘부터 오이당근 뭐계란 통밀빵 이런걸로 목욜까지하고 금욜아침에갈건데 하루햇는데 미치겠네요 ^@^엄청난스트레스 ㅎㅎㅎㅎㅎ 하..... 이렇게 5일하고가면 통과가능할지...
댓글
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저는 피로가적어야한다고해서 이틀푹자고 바로갔더니 통과되었어요😭😭😭검사자체가 힘들더라구요 힘내세요!!!
저는144로 재검떴어요.. 평소보다 적게 먹으라고 하더라구요..
저두 164로 재검떳다 통과했는데요 -! 처음 피뽑고 시약먹고 40분정도 밖에 산책하고 와서 피뽑고 또 30분정도 걷고 피뽑고 해서 통과했네용 .. ㅠㅠ 통과하시길빕니당 !!
저도 재검 나와서 절망했었는데 ㅡ 재검은 통과했어요! 재검 일정이 추석 끝나자마자여서 ㅡ 추석 음식을 좀 덜 먹는 .. 정도로 조절했어요. 과일도 좀 덜 먹고요. 잘 나올거에요. 화이팅🙂
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