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2022년 3월 베동

/ 자유주제

방분리 수면교육! 라라스베개 졸업?

201일 남아 1.안방에서 아기침대+ 라라스베개로 분리수면 깊은잠 자기전에 어른침대에서 책도 읽고 뒹굴다가 자연스럽게 재워서 깊게 자면 아기침대로 옮기는 패 턴이였고 2. 이틀전부터 방분리+샘키즈침대에서 분리수면 시작! 방분리전 어른침대에서 재우는거처럼 뒹굴거리다 잠들면 라라스베개에 눕히려고 같이 누워있는데 애가 적응이 안되는지 수면교육 와장창 깨졌어요ㅠ 자기전에 너무 새로운게 많으니 안자고 이리저리 뒹굴거리면서 저랑 씨름하다 막수를 했는데도 결국 수유텀까지 징징거리다 막수에 막수를 더하면서 억지로 재워지더라고요ㅠ 억지로 자다보니 바로 깊게 안자지고 몇번 크게 찡얼거리다 잠드네요ㅠ 방분리 수면교육 하신분들 꿀팁 있을까요?ㅠ 독박육아라 재울때 되면 너무 힘드네요ㅠ

댓글

6

  1. 170일쯤 아기방에 범퍼침대사서 분리수면 시작할때 낯설어해서 일주일동안은 같이 잤어요~ 노는것도 아기방에서 놀고요 일주일쯤 되니까 알아서 자더라고요 전 애기 안울리고 수면교육해서 원래 하던 안눕법으로 아기방에서 똑같이 했고 요즘엔 5분정도 안으면 잠들어요~ 200일넘었는데 요즘엔 오래 안는것도 싫어해서 졸리면 안아달라고 와서 안고 왔다갔다 최장10분내로 하면 그전에 내려달라고 발버둥쳐요. 그때 내려놓으면 침대 굴러다니다가 잠들더라고요~ 천천히 여유있게 아기템포 맞춰서 하시면 될거같아요

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      루틴이 딱 맞춰져서 좋겠네욯ㅎㅎ저도 저만의 루틴을 만들어봐야겠어요! 천천히 여유있게 해볼게요^^

  2. 저는 50일부터 분리수면 했어요! 일룸 쿠시노 슈퍼싱글로 사서 다른 방에서 라라스 베개로 재웠어요! 50일 이전엔 안방에서 아기침대에 재웠다가 방분리하면서 처음에는 엄마, 아빠가 번갈아 가며 같이 자다가 70일부터는 혼자 자기 시작했어요! 물론 안아서 재우거나, 잠들면 옮기는게 아니라 졸려할때 부터 베개에 눕혀서 토닥토닥해주면서 잠들게해요.. 처음부터 혼자 재우시려고 하지말고, 같이 자다가 점차적으로 같이 있는 시간을 줄이거나, 낮에 그 방에서 놀면서 적응 시켜보시는건 어떤가요? 저희 아기도 이제 200일인데 잠자는 장소도 낯을 가리더라구요..갑자기 바껴서 적응이 안되나봐요..

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      너무 부럽네요ㅠ수면교육은 조리원퇴소하자마자 했지만 명절 여름에어컨 이래저래 핑계로 무너졌네요ㅠ라라스에서 토닥이면 짜증내서 옮기는 법을 택했는데 잘못됐었나봐요ㅠ

  3. 너무 한꺼번에 많은걸 바꾸는것보다 하나하나 바꿔주시는게 어떨까요.. 일단 제 생각에는 잠들면 옮기는거부터 바꾸셔야할것같아요. 잠들락말락할 때 눕혀놓는걸로요. 수면교육 많이 울려야하고 당분간은 더 힘드실 수도 있어요.

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      네ㅜ천천히 진행해야겠어욯ㅎ

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