제왕 4일차 가슴 ㅠ ㅠ ㅠ

온찜질하지마시구요 꼭 냉찜질 하세요~온찜질은 젖 돌게 합니다 ㅎ 너무 단단하다 싶으면 유축 잠깐하세요 그럼 풀려요~

저 입원중에 가슴마사지 4일째부터 총4번 받았어요 연속으로 ! 그리고 조리원가서는 가슴 마사지는 안받았구요 유축은 젖돌기시작해서는 하루 2-3번만 유축했고 그외 콜가서 직수 한쪽씩 5-10분 정도 번갈아가며 물렸어요 그리고 조리원 가서는 밤수유(직수) 안했구요 유축도 하루 한번으로 줄이고 오전이나 낮시간에만 했어요 저녁엔 유축 하면 젖이 더 잘돈다고 누가 그라서 저녁엔 유축 안했습니다 - 그리고 유축양도 차츰차츰 줄였어요 한번한다고 많이 빼버리면 그만큼 더 차기때문이래요 그리고 조리원 나오기 전날은 유축 스톱했구요 딱딱해지고 열감날때 얼음팩해주세요 가슴과 가슴 기저부쪽으로요! 그리고 단유차 저는 조리원 나올때 사서 하루 3번 아점저로 마셔줬어요 ! 조리원 나와서부터는 단유 바로 했습니다 (저 유축할때 많게 120ml나올정도로 젖 잘돌았었어요)ㅎ 젖몸살 하나도 없이요! 집에와서 가슴이 단단해졌다 싶을때 유축기로 하루한번 양쪽 2-3분씩만 강도2로 살짝 해주는정도였어요(유축한거 버렸어요 ㅎㅎ)

계속 유축하시고 직수하시면 부드러워져요 제가 직수 하기전에 진짜 딱딱햇어요ㅠ 근데 마니 할수록 부드러워져요