전 유산균이랑 알로에겔 먹고 이써요
2023년 2월 베동
/ 자유주제
변비오신분들..
하 지금 너무 심하게 변비가 왔어요ㅠㅠ 힘주려고해도 수축올까봐 빡 못주겠어요 배는 아파죽겠는데ㅠㅠㅠㅠ 우째야할까요 너무 힘드네요 평생 변비 겪어보질 못했는데 이렇게 힘든거였다니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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저는 어제 볼일보다 피를 주르륵 흘렸어요. 질에서 나온건줄 알고 놀랐는데 항문에서 주르륵 나서 변기안에 피가😨
저는 엄청 심했을때 약국에서 파는 푸른주스 마시고 걷기운동 했더니 바로 신호왔어요!! 힘내세용 ㅠㅠ 그리고 요즘은 액티비아 큰거 먹으면 효과 좋더라구요
저요… 오늘 낮에 힘 엄청 쎄게 두번 줬다가 밑에 퉁퉁 붓고… 지금도 질안쪽이 불편하고 힘주면 경부길이 짧아진다는 글도 봤어서 낼 병원가보려구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
식전비법 챙겨먹어서 임신전 잇던 변비도 없어졋네요 1일1응가는 아니여도 마니 조아진 느낌 받아요 식이섬유주스도 같이 먹구요
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