저도 딱 그랬어요. 왜 이런 기분이 드는건지 탓할걸 찾으려고 그거때문이라고 생각했는데 사실 제가 생각을 바꿔 잡아야하는게 맞는거 같더라구요...! https://youtu.be/8y_DJI0EIxU 이 유투브 앞부분에 행복에 관한 이야기가 나오는데 한번 보시고 도움이 되었으면 좋겠어요!
2022년 3월 베동
/ 자유주제
무기력하고 우울한기분
아기가 8개월차 되면서 왤케 우울하고 그럴까요 낮에는 독박 애기 보느라 정신 없다가 남편도 아가도 다 자면 혼자 다른방에서 핸드폰이나 하다가 자는데 하루가 늘 이렇게 가는것도 지겹고 아가는 넘 이쁜데 남편이 육아 많이 도와주는데도 뭔가 몸이 힘들다하기엔 그렇고 기분이 무력하고 의욕도 없고 남편이 바람쐬러 갈까 해도 귀찮고 그러네요 그 좋아하는 까페도 가기싫고… 왜이런 걸까요 ㅠㅠ 애기가 웃어도 때론 멍 할때가 있네요 휴 ㅠㅠ 저같은 분 계시나요
댓글
12
감사합니다 한번 들어봐야겠어요 뭐든 마음먹기 나름인데 그게 참 힘드네요 ㅠㅠ
번아웃오신것 같아요ㅠ주말 몇번 남편이 아기델고 시댁가줘서 두세번 좀 푹 자고 쉬니까 나아졌어요
와 최고네요 ㅠㅠ 애기가 좀더 크면 남편이 한번씩 그렇게 해주면 좋겠네요 ㅠㅠ
어디 안가고 그냥 하루 24시간 퍼질러자고 싶어요ㅠㅠ 애를 셋 키우고 막내가 8개월 차다보니 쭉 이어져 오는거 같은? 느낌 무력감 진짜 대박입니다 저랑 비슷해서 글을 남기게 되네요...^^;;;
우리 같이 힘내요 이 시간들이 지나가면 우리도 좀더 여유있고 편안한 날들이 오겠죠? ㅠㅠ
에공~ 그동안 정신없이 육아하다가 좀 지치신거 아닐까요? 저는 몸이나 마음이 지치면 뭔가 하고싶은 의지가 없어지더라고요~~ 애기 이쁜거랑 상관없이 울적해지고요~~ㅠㅡㅠ 그럴때는 조금이나마 기분이 나아지는걸 하면서 다독였던것 같아요~ 아주 사소한 거라도 열심히 하루를 버틴 내게 보상을 주면서요~ 어느새 실전육아 8개월차에요~ 함께 힘내요^^
같이 힘내요~~ 그래도 이렇게 비슷한 엄마들이 있으니 위로가 되네요 ^^
탈퇴한 유저
아무리 바람을 쐬고 기분전환을 해도 다시 돌고돌아 나한테 올 일이라 생각할때 훅 우울해지더라고요. 그리고 아기 낳기전에는 내가 하고 싶은것도, 해야할 것도,할 수 있는것도 많다고 생각했는데 내가 지금 할 수 있는 일이 이것 밖에 없구나 싶을때 ...그럴때 가끔 우울한 느낌이 들어요. 남편의 육아참여도와는 상관없는것 같아요. 그냥 내가 소화시켜야할 나의 문제?..전 그냥 쟤도 내가 필요없을때가 있겠지..그러니까 지금 이 시간이 너무소중해 라고 의지적으로 되새김질 할때가 있어요. 그리고 체력이 안되더라도 유튜브 보는 것말고 하고 싶은 일 10분이라도 해보려고 노력해요 ㅠㅋㅋ읽고 싶었던 책 한권을 지금 거의 2주째 찔끔찔끔 보고 있네요.분명 읽고 싶었던 책인데 펴면 왜이렇게 잠이 쏟아지는지....^-^...
휴 다들 사는게 비슷한거 같아요 아이를 낳아 기르는 일은 진짜 많은 희생을 따른다는게 이해가 가네요 저도 나중엔 제 아이가 엄마손이 필요 없는 날이 오겠자 하면서 그날을 기다리며 위로 받아야겠어요 감사해요 공감해주시는 것만으로도 위로네여 ㅠㅠㅠ
제가 육아에 조금 나태해(?)질 때 혹은 힘들 때 읽어보는 시가 있는데 도움이 되셨으면 좋겠어요 제목은 [아이 없으면 하고픈 것들] 이에요:)
감사해요저도 한번 봐야겟네요
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