그리고 빵도 먹고 싶어서 키토빵이랑 쿠키 만들어서 조금씩 먹고 있어요… 원래도 임신 전부터 밥은 반만 먹고 빵은 꼭 먹던 스탈이라 ㅜㅜ
2022년 3월 베동
/ 자유주제
임당… 인슐린 처방 ㅠ..ㅠ
임당으로 진단받고 이주간 식단관리랑 운동 해보라고 하고 오늘 내분비내과 다녀왔어요 ㅠㅠ 결과는 공복혈당이 조절 안되서 결국 인슐린 처방이 났네요 흑흑 취침 전에 1회 맞으라는데.. 먹은 거 조절하는 것도 스트레스받으니 차라리 잘 되었나 싶어요 ㅠㅠ먹는 거 조절 너무 하니까 아기한테 영양분이 잘 가려나 싶기도 하고🙄 시험관하면서 맞던 주사 비슷해서 무섭진 않지만 조곰 스트레스받더라고요 🥲 인슐린 기념으로 오늘 집에 오자마자 황금향 5개 까먹고 저녁에 치킨 먹었습니다……😤 근데 웃긴건 ㅋㅋㅋ 오늘 저녁만 치킨 먹고 다시 낼부터 샐러드 먹어야지 하는데 … 치킨 먹고 한시간 후 혈당이 106이네요😶🌫️ (기준140) 뭐…뭐지.. ㅋㅋ 참 저는 163/52에서 시작해서 ㅜㅜ 임당 진단받을때 57 인데 (현재 28주 58키로 ㅠㅠ) 살도 많이 안찌고 워낙 운동파인데 저처럼 임당 진단 받으신 분 있나요? 😱😫 (워낙 빵순이긴 합니다🧁🍰)
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저도 54.5키로에서 임신해서 임당확정 당시 60키로였고 지금은 식단 3주째 하면서 59.5-60키로 왔다갔다 하고 있어요. 당화혈색소 5.1로 높지않고 공복이 살짝 낮고 식후는 숟가락 놓고 1시간으로 재는데 그럭저럭 조절 되는 편이라고 인슐린 처방은 피했네요. 오늘 31주차 중반으로 촘파 해보니 아기 주수에 맞춰서 크고 있다고 괜찮다고 하시구요. 저도 그전부터 운동파 이기도 하고 살도 잘 안찌는 편인데 임당이라 놀랬고 스트레스 많았어요. 8년전 첫애때는 아무 문제 없었는데 둘째는 갑상선에 임당까지… 내과 선생님은 노산이라서 다를거라고 그러시더라구요… 그런가보다 합니다… 저도 다른때는 잘 잡히는데 백미랑 빵(통밀빵도 2개 먹으면)도 튀구요. 과식한날 스트레스 받은날 잠 잘 못잔날도 혈당 잘 안잡혀요.. 임당카페 가입해서 보니 사람마다 튀는 음식들이 달라서 다 찔러봐야(?) 나한테 맞는 음식을 잘 알수 있는거 같아요… 우리 힘내요!!!
병원서 리브레 2주 착용 권유 안하던가요? 비급여긴 한데 그거 착용하면 핸드폰이랑 연결되고 병원에서도 볼수있어서 물먹으면 당이 튀는지 잡을수있어요. 저도 살적게찐편인데 2주착용결과 유독 흰밥에 잘 튀더라구요 태반호르몬이 인슐린의 활동을 저하시킨다고 해요.전 리브레 착용하고 2주식단관리 신경쓰니 공복혈당과 당수지 많이 좋아져서 인슐린처방은 뒤로 미뤄주셨어요^^ 병원서 식단교육같은거 유료로 해주셨는데 그거 받고 목표당수치 잡아서 관리해주시면 정말 산모나 아가 둘다 건강해져요~~
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