호흡법 진짜 꼭 배워가요ㅜㅜ태림법? 뭐도있던데 그먕 다 보고가세요ㅠㅠㅠㅠㅠ호흡법 정말!! 맘똑티비 봤어요 전 일단 코로 깊~게! 입으로 내쉴때 더 길~~게 말이 이런데 진통올때 하면 호흡 가빠지고 안쉬어지고그래요ㅜㅜ 생각도안나고 호흡잘못하면 아가 위험해지고 그럼 제왕이고 그래요ㅠㅠ호흡법+제 정신력 제일 중요해요 정말..전 짐도못자고 양수터져서갔는데 정신력 진짜 더 죽는줄알았어요ㅜㅜ무통도 안들어서..먹는것도 좋지만 호흡법 제발 알아가세요ㅜㅜ 마지막 정신력 호흡법으로 반이상은 버텼어요 ㅜ흑..
2022년 11월 베동
/ 자유주제
40주 1일 내일 유도분만 하러가는데 꿀팁좀 주세요..
다들 이제 출산 후기가 올라와서 저만 너무 늦어지나 우울하네요ㅠㅠ 아직도 소식이 없는 또복이.. 내일 아침 7시에 유도분만하러 가는데 잘 할 수 있겠죠? 혹시 40주 넘어서 유도하신분들의 꿀팁을 기다립니다🥹
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너무너무 화니팅이에요ㅜㅜ무통 잘받으시면 정말 좋겠지만 저처럼 무통 안받으면 정말 힘들어요ㅜㅜ..3번이나 맞고도 아파서 죽겠구나싶었어요 정말ㅠㅠㅠㅠㅠ호흡 잘하는게 많이 중요해요!!! 화이팅이에요ㅠㅠ!!!
마지막 끼니까지 집에서 잘 챙겨드세요! 저 11시 넘어서 병원 응급실가서 3시에 바로 입원했는데 아침 든든히 먹었는데 출발 전에 간식 못먹은게 계속 생각났어요 🤣 유투브에 태림법 꼭 보세요! 저는 진통 중에 봤는데 진짜 도움됐어요! 무통주사 아프면 무조건 빨리 하세요! 진행 안된다하는데 사바사같아요 저는 2~3센티라 꾸역꾸역 참다가 너무 힘들어서 했는데 그때부터 10센티까지 열리는데 5시간 걸렸어요 무통 달았는데도! 무통은 천국이에요ㅋㅋ선생님들이 저보고 우아하게 출산했다고 진짜 무통덕분!
정말 유도한다고 이틀 굶겨놔서 저 힘없고 혈당떨어져서 힘주기 잘못하겟더라구요ㅠㅠ 꼭 일찍 성공하시길 빌어요🧡화이팅!!!
전 유도는 아니었지만 24시간 진통하고 낳아보니 정말 체력이 제일 중요하더라구요... 지치지 않도록 멘탈 관리도 잘 하셔요!!!
40주 1일에 유도분만으로 8시간진통하고 낳았어요 정말 체력전이라서 아침에 뭐라도 드시고 가셔요!
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